En la mañana del 24 de mayo, el Sr. Pham Van Nam, un albañil que trabaja en el barrio de Chuong My (Hanoi), comenzó su jornada laboral a las 5 de la mañana.
El Sr. Nam dijo que trabajará unas 2 horas al aire libre, cuando el sol no esté demasiado abrasador. A partir de las 7 de la mañana, el Sr. Nam se traslada para hacer las tareas del interior o el área cubierta.
Con más de 10 años de experiencia como albañil, he aplicado este método. Trabajar directamente bajo el sol en días de 38-40 grados C, el cuerpo se deshidrata rápidamente, tiene insolación, incluso se agota y se desmaya. Todas las opciones de respuesta como ropa de protección solar gruesa, bufandas que cubren la cara, sombreros de ala ancha... tampoco son significativas", dijo el Sr. Nam.

También según el Sr. Nam, alrededor de las 9 de la mañana, descansará, comerá algo ligero y aprovechará para dormir la siesta temprano. Por la tarde, trabaja a las 14:30 con trabajos en la sombra. A partir de las 16:00, sale a trabajar y suele terminar el trabajo a las 19:00.
Para no perder fuerzas, el Sr. Nam repone agua con regularidad, come algo ligero por la mañana y al mediodía. Otra experiencia compartida por el Sr. Nam, para los trabajadores con mucho sudor, no deben usar ropa empapada en sudor para trabajar durante mucho tiempo bajo el sol o en condiciones bochornosas, porque es muy fácil que se resfríe y se resfríe.
Siempre llevo al menos 2 camisas a la obra, cuando la espalda de la camisa está mojada, la cambio por otra, lavo ligeramente la ropa sucia y luego la cuelgo al sol. De esta manera, no me moja la camisa, no me empapa de agua y no me resfrío", dijo el Sr. Nam.
Compartiendo el mismo punto de vista de no "expuesto" al calor como el Sr. Nam, el Sr. Phung Van Ha, conductor de camiones elevadores en obras de construcción, también comienza su jornada laboral desde la madrugada.
El Sr. Ha dijo que el techo de la carretilla elevadora es muy pequeño, alrededor de las 8 de la mañana, el sol inclina casi todo el cuerpo "expuesto" al sol. Para garantizar la salud, comienza a trabajar desde que ve claramente la cara de la persona y termina antes de las 9:30 de la mañana. Por la tarde, el Sr. Ha comienza a trabajar a partir de las 15:30.
En estos días, para evitar el calor abrasador, el Sr. Ha hace una manta de fieltro gruesa, cubierta de agua, cubriendo el techo para reducir el calor sofocante.
Beber mucha agua, usar ropa protectora gruesa, descansar inmediatamente cuando me siento cansado son los principios que debo seguir absolutamente en los días calurosos", dijo el Sr. Hà.
Para muchos trabajadores autónomos, el calor no solo hace que el trabajo sea más duro, sino que también aumenta los costos de vida, como el agua potable, la compra de protección solar... mientras que los ingresos no aumentan en consecuencia.
El Sr. Dang Duc Tung, un trabajador de una obra de construcción en el barrio de Phuong Liet (Hanoi), dijo que además de equiparse con ropa de aire acondicionado con ventilador, cada día de calor intenso, él y sus colegas tienen que reunir dinero para comprar refrescos para "soportar" la dureza del clima.
El sol está como quemado, casi no queremos comer, si comemos solo son bebidas ligeras. Lo más caro es el dinero para refrescos. Jugo de limón, jugo de caña de azúcar, té helado... Cada día, en promedio, se gastan alrededor de 50.000 VND para aguantar, luchar contra el clima severo. Se pronostica que el calor durará hasta el final de esta semana, todos están hartos", dijo anh Tùng con disgusto.
El Sr. Tùng agregó que en el sitio de construcción donde trabaja, el gerente da descansos a los trabajadores por turnos, cada 2 horas de trabajo descansan 15 minutos para "reanimarse". "Si no se les da descanso, creo que nadie puede soportarlo porque pierden fuerzas muy rápido", dijo el Sr. Tùng.