De "curarse" al viaje para conquistarse a sí mismo
Los fines de semana, en lugar de ir a resorts o cafeterías para "registrarse", muchos jóvenes eligen ponerse las mochilas y los zapatos para conquistar rutas de trekking de decenas de kilómetros de largo.
Como persona que comenzó a hacer trekking a finales de 2025, la Sra. Khuat Bao Ngoc (24 años, Hanoi) dijo que inicialmente buscó este tipo de actividad porque quería sumergirse en la naturaleza, alejarse temporalmente de los teléfonos y las redes sociales después de días de trabajo estresantes. Sin embargo, lo que la hizo seguir apegada al trekking es la sensación de conquistar sus propios límites.
El senderismo no es solo ir a curar o contemplar el paisaje. Es todo un proceso de preparación seria física y mental. Hay momentos en que la forma física ya no es el factor decisivo, sino que es la voluntad lo que me ayuda a seguir adelante hasta la cima de la montaña", compartió la Sra. Ngoc.
Los viajes de trekking le han traído a la Sra. Ngoc muchos cambios positivos en su salud y estilo de vida.
Los días en que casi no hay señal telefónica en las montañas y los bosques me ayudan a dejar de lado temporalmente la presión laboral, a sentir la naturaleza más plenamente. También he aprendido habilidades básicas de supervivencia, a conectar con la gente a través de conversaciones en vivo en lugar de pantallas telefónicas y me he dado cuenta de que soy más fuerte de lo que pensaba. A partir de ahí, he mantenido un entrenamiento regular para poder seguir conquistando nuevas rutas", compartió la Sra. Ngoc.
Según la Sra. Ngoc, el trekking requiere que los participantes mantengan ejercicio regular para asegurar la fuerza física, y al mismo tiempo cumplan estrictamente las normas de seguridad del grupo, evitando la subjetividad ante el terreno y el clima.
El Sr. Lê Việt Hoàng (27 años, Ninh Bình) dijo que antes, en cada vacaciones, solía elegir viajes turísticos de vacaciones. Sin embargo, después de su primera excursión en Tà Năng - Phan Dũng, cambió gradualmente su punto de vista sobre el turismo.
Lo que más recuerdo no es la hermosa foto, sino la sensación de que todo el grupo se anima mutuamente a superar la pendiente, cocinar juntos y dormir en medio de la naturaleza. Después de cada viaje, me siento más saludable y tengo más motivación para practicar deportes", compartió el Sr. Hoang.
El cambio en la demanda turística de los jóvenes
Según la Sra. Lê Thùy Nhung, subdirectora del Centro para Minoristas del Norte (Vietravel), el trekking ya no es un tipo de turismo de "nido" sino que se está convirtiendo en una parte importante del panorama del turismo experiencial.
La Sra. Nhung cree que este desarrollo no solo proviene de la necesidad de explorar, sino que también refleja el cambio en la forma en que los jóvenes se preocupan por la salud física y mental.
El senderismo ofrece una doble experiencia al ayudar a los participantes a entrenar físicamente y mejorar la salud mental al integrarse en la naturaleza", comentó la Sra. Nhung.
Según ella, en el contexto de la gran intensidad del trabajo y el aumento del tiempo de uso de dispositivos digitales, la necesidad de "desconectar" del teléfono y las redes sociales para recargar energías se está convirtiendo en uno de los motores importantes que impulsan a muchas personas a elegir el senderismo.
Desde una perspectiva de mercado, la Sra. Nhung dijo que las actividades pertenecientes al grupo "soft adventure" (aventure moderada) como el trekking o el hiking están dominando debido a su fácil acceso, no requieren una técnica demasiado alta y tienen un nivel de riesgo más bajo en comparación con los deportes de aventura especializados. Este es también un tipo adecuado para muchos sujetos, especialmente aquellos que recién se familiarizan con el turismo experiencial.
Según la Sra. Nhung, lo que los jóvenes buscan hoy en día ya no es simplemente un viaje de vacaciones, sino experiencias profundas, que les ayudan a superar los desafíos, mejorar la salud, conectar con la naturaleza y descubrir sus propios valores.
El desarrollo del trekking no solo refleja la tendencia de cambio en la demanda turística, sino que también muestra un cambio en la forma en que los jóvenes eligen experimentar la vida. Sin embargo, para que este tipo de turismo se desarrolle de manera sostenible, además del atractivo de la naturaleza y los servicios, la conciencia de los participantes para garantizar la seguridad, preservar el medio ambiente y respetar a la comunidad local sigue siendo un factor decisivo", enfatizó la Sra. Nhung.
