La falta de alcohol con sintomas como nauseas fatiga o dolor de cabeza... siempre es una pesadilla despues de las noches de fiesta. Recientemente el aceite de oliva se considera un secreto potencial para ayudar a limitar esta condicion.
Segun Indianexpress el productor musical Benny Blanco compartio una vez en el programa Jimmy Fallon que una shot de aceite de oliva antes de beber alcohol puede ayudar a prevenir eficazmente las nauseas.
Sobre esto segun Sushma PS nutricionista del Instituto Jindal Naturecure el aceite de oliva es rico en grasas monoinsaturadas que ayudan a reducir el colesterol malo LDL y aumentar el colesterol bueno HDL mejorando asi la salud cardiovascular.
Ademas el aceite de oliva contiene muchos antioxidantes como la vitamina E y el polifenol que ayudan a reducir el estres oxidativo y la inflamacion que son causas de enfermedades cronicas. El compuesto oleocanthal del aceite de oliva tambien tiene un efecto antiinflamatorio similar al ibuprofeno.
El aceite de oliva no solo ayuda a proteger el corazon sino que tambien apoya el control del azucar en sangre y mejora la salud cerebral reduciendo el riesgo de deterioro cognitivo y Alzheimer.
La suplementacion con aceite de oliva en una dieta equilibrada se considera una forma sencilla de mejorar la salud y la longevidad.
Cuando se bebe demasiado alcohol el cuerpo tarda casi 24 horas en convertir el alcohol en sustancias menos dañinas. El proceso de descomposicion del alcohol crea muchos compuestos intermedios que causan sintomas de vomitos incomodos.
El aceite de oliva con ingredientes antioxidantes y antiinflamatorios puede ayudar a ralentizar la absorcion de alcohol y reducir este impacto negativo al tiempo que mejora la capacidad de recuperacion del cuerpo.
Aunque no hay estudios especializados que confirmen que el aceite de oliva sea un'medicamento' para la embriaguez el uso de aceite de oliva antes de beber como medida de apoyo a la salud es una opcion considerada para aquellos que participan con frecuencia en fiestas.
