El Tet Nguyen Dan es una ocasion para reunirse y reunirse despues de un largo año de arduo trabajo. Sin embargo, para no pocas personas, especialmente los jovenes, el Tet tambien significa tener que enfrentarse a una serie de preguntas "conocidas pero incomodas" de familiares como: "¿Cuando te casas?", "¿Cuanto salario mensual?", "¿Por que no has tenido hijos?", "¿Planeas cambiar de trabajo?". Estas preguntas aparentemente inofensivas pueden convertirse en una gran presion psicologica.
Segun los psicologos, las preguntas privadas de los familiares suelen surgir de los habitos de comunicacion y el deseo de atencion, no necesariamente con la intencion de ser entrometidos. Sin embargo, una forma poco sutil de plantear el problema puede hacer que el interrogado se sienta juzgado, comparado o infringiendo su vida personal.
Manten la calma y define los limites apropiados.
Reaccionar con dureza o molestia solo hara que el ambiente familiar sea mas tenso. La persona a la que se le pregunte debe definir claramente cuales son sus limites de privacidad y elegir la respuesta adecuada. Una de las formas efectivas es responder de forma breve, neutral y sin profundizar en los detalles. Por ejemplo, con una pregunta sobre ingresos, se puede responder: "Todavia tengo suficiente para gastar y estoy esforzandome mas cada dia". La respuesta es a la vez educada y no revela informacion personal.
Cambiar inteligentemente la direccion de la historia
Redirigir la conversacion es una habilidad de comunicacion necesaria en reuniones multitudinarias. Cuando te encuentres con preguntas sensibles, puedes cambiar suavemente a otros temas como salud, planes de viaje de primavera o preguntar por la persona que tienes enfrente. Esta forma de hacer las cosas ayuda a evitar las preguntas sin crear una sensacion de evasion grosera.
Ademas, el elemento humoristico tambien puede funcionar si se utiliza en el momento adecuado. Una respuesta alegre y suave no solo ayuda a reducir el estres para uno mismo, sino que tambien hace que el ambiente de la conversacion sea mas comodo.
Cambiar de perspectiva para reducir la presion psicologica
Ademas de la forma de comportarse, cambiar de perspectiva tambien ayuda a cada persona a reducir la presion cuando se le pregunta. En caso de sentirse demasiado cansado o herido, los jovenes tambien deben compartir sus emociones con familiares de confianza para ser entendidos y apoyados. Cuidar la salud mental durante el Tet es tan importante como mantener las relaciones familiares.
El Tet es una ocasion de reunion, no un momento para que cada persona tenga que soportar mas presion por las normas o expectativas sociales. Cuando se sabe como comportarse con habilidad y respetar los limites personales, cada persona puede disfrutar plenamente de un Tet mas ligero y completo.
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