¿Que es la negatividad ciega?
La negatividad ciega es una actitud extrema que solo acepta emociones alegres y felices y niega todos los estados negativos. Las personas con esta actitud a menudo se obligan a si mismas o a otros a ser siempre positivas y al mismo tiempo desprecian o rechazan emociones como la tristeza la ira o la ansiedad lo que hace que otros sientan que no son escuchados y pasan por alto.
La consecuencia es que la gente reprime las emociones no puede expresar o resolver los problemas de forma natural lo que lleva a que la salud emocional y mental se vea afectada y al mismo tiempo aumente la sensacion de soledad confusion y presion psicologica.
Daños del ciego positivo para la psicologia
- Retroceso y sensacion de distanciamiento
Cuando se enfrenta a un lado negativo y dañino la gente se siente facilmente confundida y paso por alto. Por ejemplo cuando compartes el dolor en lugar de ser escuchado solo recibes consejos generales. A partir de ahi la sensacion de soledad malentendidos y falta de comprension aumentara aun mas.
- Autocritica y suicidio
Cuando tiene que contener las emociones negativas es facil culparse a si mismo por no ser lo suficientemente positivo. Esto hace que los sentimientos de tristeza ira y decepcion se vuelvan mas graves y al mismo tiempo te aleja y dificulta conectar con tus propias emociones reales.
