Los jóvenes eligen vivir plenamente en lugar de brillar.
Durante mucho tiempo, la brillantez con protagonismo, los altos ingresos o la fama fueron una medida del éxito de los jóvenes.
Sin embargo, cada vez más personas se dan cuenta de que el brillo exterior no significa paz interior, y a partir de ahí optan por volver a los valores fundamentales y buscar una vida plena a su manera.
El Sr. Tran Xuan Trung, presentador, profesor y joven orador, ha pasado por un período de esfuerzos incesantes para demostrar su valía.
Hubo momentos en que sentí que tenía que aparecer siempre radiante ante los demás, desde el trabajo hasta mi imagen personal. Sin embargo, la presión de mantener esa imagen me cansó y gradualmente perdí la conexión conmigo mismo", compartió Trung.
En un momento dado, Trung todavía recibió elogios de otras personas, pero ya no se sentía feliz. Fue entonces cuando Trung supo que necesitaba volver a su interior.
En ese momento, me di cuenta de que estaba viviendo más de acuerdo con las expectativas externas que con los deseos internos. Me detuve y tuve que encontrar una solución", dijo Trung.
Después de un tiempo mirando hacia atrás, el Sr. Trung comenzó a cambiar su forma de vida. El Sr. Trung dedica más tiempo a entenderse a sí mismo, eligiendo un trabajo que se ajuste a sus valores personales en lugar de solo perseguir la fama.
Del mismo modo, la Sra. Thuy Linh (22 años), estudiante de último año en Hanoi, también se vio envuelta en el torbellino de la comparación de sí misma con los demás. Sin embargo, después de un tiempo de enfrentarse a la presión, Thuy Linh se dio cuenta de que cada persona tiene su propio viaje.
“Empecé a concentrarme en estudiar, desarrollar habilidades y cuidar mi salud mental. Cuando ya no comparo, me siento mucho más aliviada”, compartió la Sra. Thuy Linh.
Nutrir los valores intrínsecos es un cambio positivo.
Según la psicóloga Mai Ngọc Quyên - Centro de Psicología y Desarrollo Humano NHC Vietnam, volver a nutrir los valores intrínsecos es un cambio positivo para los jóvenes en el contexto de la sociedad actual con mucha presión.
En primer lugar, lo importante es identificar tus fortalezas y valores fundamentales. Reconocerte y aceptarte a ti mismo es la base para ayudar a cada persona a entender quién eres y qué tienes. Cuando te entiendes a ti mismo, los jóvenes estarán menos influenciados por los estándares externos", compartió la experta Ngoc Quyen.
Además, después de identificarse, cada persona necesita tomar la iniciativa de mejorarse a sí misma.
La insatisfacción con uno mismo no debe considerarse negativa. Por el contrario, si se ve correctamente, puede ser un motor para promover el desarrollo. La presión o la expectativa de éxito, cuando se entiende en una dirección positiva, se convertirá en una fuente de energía para ayudar a los jóvenes a avanzar en lugar de convertirse en una barrera", dijo el experto.
En un mundo con cada vez más estándares y comparaciones, el hecho de que los jóvenes elijan volver a los valores intrínsecos no es una señal de estancamiento, sino un paso necesario para el desarrollo sostenible.
