Enfriamiento del cuerpo
En el verano, nuestros cuerpos a menudo se sienten demasiado calurosos debido al aumento de las temperaturas externas. La combinacion de la semilla de e en la dieta puede ayudar a enfriarse desde el interior. Las semillas de e tienen la capacidad de absorber y retener agua, ayudando a regular la temperatura corporal de forma natural.
Apoyar la perdida de peso
El alto contenido de fibra en las semillas de e te ayuda a llenar los antojos de bocadillos poco saludables y restringidos.
Promover la salud digestiva
Cuando el clima se calienta, problemas como la flatulencia, la acidez estomacal y el estreñimiento pueden volverse mas comunes debido a la deshidratacion y el cambio de dieta. Las semillas son ricas en fibra en dieta, apoyan la motilidad intestinal constante.
Desintoxicacion natural
Las semillas mejoran la digestion y apoyan la desintoxicacion natural del cuerpo. El alto contenido de fibra en semillas de e juega un papel importante en la limpieza de los intestinos.
Mejorar la salud de la piel
Las semillas de e son altos en antioxidantes, como flavonoides y polifenoles que ayudan a proteger la piel del daño y ayudan a reducir la inflamacion.
