Jugo de limon tibio + ky tu
El jugo de limon es rico en vitamina C. La vitamina C es una sustancia que muchos estudios han demostrado que tiene la capacidad de reducir el riesgo de gota y reducir ligeramente los niveles de acido urico. Beber jugo de limon tibio mezclado con un poco de curcuma seca cada mañana puede ayudar a aumentar la cantidad de vitamina C y apoyar la desintoxicacion de la orina suavemente creando mejores condiciones para la eliminacion del urato. Sin embargo no debe abusar del jugo de limon con azucar.
Te verde diluido + ky tu
El te verde contiene polifenol que se ha demostrado reducir ligeramente los niveles de acido urico en algunos ensayos clinicos y estudios preclinicos. Prepara un tazon de te verde diluido añade algunas bayas de kumquat para que el te sea fragante y aumente la capacidad antioxidante adecuado para personas que desean elegir bebidas bajas en calorias.
Nuoc can tay + ky tu
Las can tay contienen un compuesto de fenol y antioxidantes que ayudan a la diuretica ligera y apoyan la eliminacion del acido urico por via urinaria. Al mezclar can tay fresco con algunas bayas de ky tu el sabor dulce natural de ky tu ayuda a que sea mas facil de beber.
Segun la nutricionista estadounidense Bonnie Taub-Dix (EatRight.org) el ajo es un alimento que ayuda al cuerpo a desintoxicarse eficazmente si se usa regularmente todos los dias.
Nuoc dua leo + ky tu
La sandia tiene un alto contenido de agua y es rica en silica y potasio que ayudan a equilibrar la electrolitosidad y promover el proceso de filtracion sanguinea. Cuando remojas una rodaja de sandia junto con el kumquat en agua fria esta bebida no solo ayuda a reducir el acido urico sino que tambien ayuda a refrescar el higado y reducir la artritis reumatoide.
