¿Por que no se debe beber leche con algunos medicamentos?
La leche y los productos lacteos contienen mucho calcio y proteinas de caseina. Estos son dos ingredientes que pueden estar relacionados con el medicamento en el estomago ralentizando o reduciendo la absorcion del medicamento en el cuerpo.
Segun la Dra. Patricia Mikula farmaceutica clinica de Cleveland Clinic (EE. UU.): 'Muchos pacientes no saben que solo una copa de leche en el momento equivocado puede reducir significativamente la eficacia del tratamiento del medicamento. Es muy importante cumplir la diferencia entre el tiempo de toma del medicamento y el uso de leche'.
Los medicamentos mas susceptibles a la influencia incluyen:
Antibiotico tetraciclina: La leche puede reducir la absorcion en un 50 - 90% lo que hace que el medicamento pierda su efecto. Los usuarios de doxiciclina todavia tienen una reduccion del 30 - 40%.
Antibiotico fluoroquinolona (ciprofloxacina norfloxacina): La absorcion se reduce a la mitad si se toma con leche.
Medicamentos tiroideas (levothyroxina): La levothyroxina reduce significativamente la cantidad de farmacos absorbidos debido a la conexion de calcio en el intestino.
Medicamento para la osteoporosis (bisfosfonato): Originalmente solo absorbe menos del 1% si se toma con leche sera aun menos eficaz.
Suplemento de hierro: El calcio compite con el hierro en el intestino afectando especialmente en niños y mujeres con deficiencia de hierro.
Medicamentos para el tratamiento del VIH (inhibidores de la integrasa): El calcio en la leche reduce los efectos de dolutegravir bictegravir y elvitegravir.
Penicillamina: Medicamento para tratar la enfermedad de Wilson o la artritis reumatoide poco absorbente si se toma con leche.
Como tomar el medicamento para obtener la maxima eficacia
Para evitar interacciones desfavorables los pacientes deben:
Toma tetraciclina al menos 1 hora antes o 2 horas despues de usar leche.
Beba fluoroquinolona con el estomago vacio a unas 2 o 6 horas de la leche.
Tome levothyroxina por la mañana cuando tenga hambre alejado de la leche y los alimentos ricos en calcio durante al menos 4 horas.
Beba bisfosfonato con agua filtrada espera de 30 minutos a 2 horas antes de usar leche.
Beba hierro cuando tenga hambre preferiblemente con alimentos ricos en vitamina C para aumentar la absorcion.
Toma el farmaco del grupo integrasa de 2 a 6 horas a distancia de la leche segun las indicaciones de tu medico.
Toma penicillamina al menos 1 hora antes o 2 horas despues de las comidas no lo uses con leche.
El Dr. Jonathan Schimmel experto en farmacologia clinica del Mount Sinai Health System (EE. UU.) enfatizo: 'Si se toman medicamentos con leche accidentalmente no causara daño de inmediato pero a largo plazo los medicamentos seran menos efectivos y dificultaran el control de la enfermedad'.
La leche es un alimento nutritivo pero no siempre es adecuado para usar junto con medicamentos. Los pacientes deben seguir el principio de 'beber leche caliente' para asegurar que el medicamento se absorba completamente y desarrolle los efectos correctos del tratamiento.
