Un dermatólogo guía cómo leer la lista de ingredientes de cosméticos antes de comprar

NGUYỄN LY |

No pocas personas eligen cosméticos basándose en anuncios o presentaciones en las redes sociales.

Sin embargo, según la ThS.BS Dang Thi Hong Phuong, Subdirectora del Departamento de Planificación General, Hospital de Dermatología de la ciudad de Ho Chi Minh, leer la tabla de ingredientes es una forma sencilla de ayudar a los consumidores a elegir productos adecuados y limitar el riesgo de irritación de la piel.

Según la Dra. Phuong, al ver la tabla de ingredientes, los consumidores deben prestar atención primero a los primeros 5-6 ingredientes porque estas son las sustancias que representan la mayor proporción en el producto. A partir de ahí, se puede reconocer que el producto se centra en el uso de hidratar, restaurar o tratar problemas de la piel.

Algunos ingredientes hidratantes comunes incluyen glicerina, ácido hialurónico y pantenol. Si es necesario restaurar la piel, los usuarios pueden buscar ingredientes como niacinamida, ceramida o extracto de centella asiática. Mientras tanto, ingredientes activos como retinol, vitamina C, AHA, BHA se utilizan a menudo para ayudar a mejorar el acné, las manchas oscuras y el envejecimiento de la piel.

Además de los ingredientes beneficiosos, los consumidores también deben tener en cuenta las sustancias que corren el riesgo de irritar la piel sensible. Entre ellas se encuentran los aromas, el alcohol seco, los edulcorantes fuertes o algunos conservantes. Las personas con antecedentes de alergias deben revisar cuidadosamente la lista de ingredientes antes de usarla.

Según los expertos, no existe un producto que sea adecuado para todos. La piel grasa debe priorizar los productos finos y ligeros, limitando la obstrucción de los poros. La piel seca necesita buenos ingredientes hidratantes, mientras que la piel sensible debe elegir productos con una lista de ingredientes sencilla, sin fragancias ni alcohol seco.

La Dra. Phuong también recomienda no elegir cosméticos solo basándose en anuncios o reseñas en las redes sociales. La eficacia del producto depende del estado de la piel de cada persona y muchos contenidos promocionales pueden ser comerciales, no reflejando completamente el riesgo de irritación.

Antes de usar un producto nuevo, los usuarios deben probarlo en una pequeña área de piel en el interior del brazo durante 48 - 72 horas. Si no aparecen signos como enrojecimiento, picazón, ardor o hinchazón, pueden considerar usarlo. Para las personas con piel sensible o que tienen problemas de piel, consultar a un dermatólogo ayudará a elegir un producto más seguro y adecuado.

NGUYỄN LY
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