Ky tu es conocida desde hace mucho tiempo como una hierba medicinal popular familiar pero en los ultimos años este pequeño fruto ha recibido cada vez mas atencion gracias a los estudios que han registrado efectos para apoyar la estabilizacion del azucar en sangre en pacientes diabeticos.
Segun los nutricionistas el ky tu contiene muchos compuestos vegetales beneficiosos que tienen la capacidad de afectar el azucar en sangre a traves de muchos mecanismos diferentes. Uno de los aspectos mas destacados es que los ingredientes activos del ky tu ayudan a mejorar la sensibilidad a la insulina ayudando al cuerpo a utilizar la glucosa de manera mas eficaz. Esto es especialmente significativo para las personas con diabetes tipo 2 un grupo que suele experimentar resistencia a la insulina.
No solo eso las propiedades antiinflamatorias del ky tu se consideran que contribuyen a reducir los daños cronicos en el cuerpo un factor comun en las personas con enfermedades metabolicas. Los investigadores tambien señalan que el ky tu tiene la capacidad de proteger las celulas del pancreas que desempeñan el papel de produccion de insulina. Mantener la salud de este grupo celular ayuda al cuerpo a mantener niveles de azucar en sangre mas estables a largo plazo.
Ademas de los antioxidantes el ky tu tambien es una rica fuente de fibra soluble. Esta fibra ayuda a ralentizar la absorcion de azucar en la sangre limitando el aumento repentino del azucar en sangre despues de las comidas algo que las personas con diabetes siempre deben tener en cuenta.
Aunque aporta muchos beneficios los expertos recomiendan que las personas no utilicen ky tu de forma arbitraria. Esta fruta puede interactuar con algunos medicamentos especialmente medicamentos antifungicos. Las personas que estan tomando medicamentos deben hablar con su medico antes de agregar ky tu a su dieta diaria para garantizar la seguridad.
Ky tu no es una 'cura milagrosa' pero si se usa correctamente puede ser una opcion util en la dieta para apoyar el control del azucar en sangre para las personas con diabetes.
