Aqui hay algunos efectos secundarios de la biotina, compartido por la nutricionista Manisha Chopra.
- deterioro el sistema inmunitario
El alto contenido de biotina puede reducir el nivel de vitamina C en el cuerpo, un antioxidante importante que ayuda a proteger las celulas y mejora la resistencia. Este desequilibrio de vitamina C puede causar sistemas inmunes debilitados, aumentando el riesgo de enfermedad.
- hiperglucemia
La alta biotina puede afectar el nivel de lipidos y aumentar el azucar en la sangre, especialmente peligroso para las personas con diabetes.
- Afectar el sistema nervioso
El exceso de biotina puede reducir la cantidad de nutrientes esenciales de vitamina B6 para la actividad neurologica estable. La consecuencia puede ser mareos, fatiga o trastornos neurologicos debido a la interaccion entre las vitaminas en el cuerpo.
- causando erupcion cutanea e irritacion
En lugar de mejorar la piel, usar demasiada biotina puede causar reacciones inversas como erupcion, erupcion o acne en algunas personas.
- Causa el higado
La biotina puede afectar la secrecion de insulina y la actividad hepatica. Esta perdida de hormonas puede conducir a trastornos metabolicos y afectar otras funciones internas.
- causando trastornos digestivos y sobrecarga renal
El exceso de biotina causa mucha miccion, presionando asi los riñones. Ademas, los usuarios pueden experimentar problemas digestivos, como molestias intestinales o desequilibrio electrolitico.
