Aumento de la esperanza de vida

30 años, comenzo a cambiar para extender la vida. Foto: thuy duong

Edad 30 - El hito dorado da forma a la longevidad y la salud futura

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30 no es solo un momento de estabilidad o matrimonio profesional, sino tambien una etapa clave para cambiar el estilo de vida e invertir en longevidad.

Deberiamos estar tomando algunos nutrientes que son buenos para el cerebro, que ayudan a prolongar la vida. El dibujo: Baja la nube

5 nutrientes para el cerebro que ayudan a prolongar la vida

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Deberiamos añadir algunos nutrientes a nuestra dieta para mejorar el cerebro y ayudar a prolongar la vida.