Record nacional
Hoang Thanh Giang es una atleta prometedora del atletismo vietnamita en las 7 disciplinas de combinacion femenino.
Comenzo su carrera en el salto de larga distancia y dejo su huella en el campeonato nacional de 2023. En este torneo Thanh Giang logro un record de 6m39 y supero a Bui Thi Thu Thao quien una vez gano los ASIAD. Esta es tambien la primera vez que la atleta de Hai Phong gana una medalla de oro nacional en salto de larga distancia despues de 6 años de entrenamiento profesional.
Posteriormente Hoang Thanh Giang paso a competir en 7 disciplinas combinadas. Este cambio la ayudo a desarrollar sus habilidades en varios grupos tecnicos diferentes.
En 2024 gano la medalla de oro nacional con una puntuacion total de 5.338 puntos. Este logro se logro justo en el periodo en que tuvo que tratar una lesion en los musculos cerrados y los talones las posiciones que afectan directamente a la fuerza de rebote y la velocidad. Sin embargo Giang aun mantuvo el ritmo de entrenamiento y mejoro cada evento segun lo solicitado por el cuerpo tecnico.
En 2025 Hoang Thanh Giang compitio en el campeonato nacional en un contexto en el que su hermana mayor Nguyen Linh Na no participo. Esto abrio oportunidades para que la atleta compitiera por el puesto numero 1.
En las 7 partes del concurso Giang mantuvo la estabilidad y obtuvo una puntuacion total de 5.481 lo que la ayudo a ganar la medalla de oro y romper profundamente el antiguo record nacional de Linh Na (5440 puntos).
El progreso de Giang se considera estable y sistematico. No tuvo un avance repentino en un evento especifico sino que mejoro uniformemente en muchas partes del concurso desde el grupo de fuerza como empujar pesas hasta el grupo de velocidad como correr 200 metros...
Esperanzas en los SEA Games 33
Los SEA Games 33 en Tailandia se llevan a cabo en un contexto en el que la fuerza de atletas femeninas de 7 deportes combinados de Vietnam ya no tiene muchas opciones. Despues de que Nguyen Linh Na dejara de competir Hoang Thanh Giang se convirtio en la unica representante del equipo que compitio.
Esto invisiblemente pone una gran responsabilidad sobre los hombros de la joven pero al mismo tiempo tambien abre oportunidades para avanzar hacia el objetivo de ganar medallas algo que Thanh Giang nunca ha logrado en los dos SEA Games anteriores.
Inmediatamente despues del torneo nacional de 2025 Giang entro en un nuevo ciclo de entrenamiento centrandose en aumentar la resistencia y la base fisica y luego paso a ejercicios profesionales de alta dificultad.
Debido a que el centro actualmente no tiene un entrenador especializado en 7 modalidades combinadas Giang tiene que moverse entre grupos de deportes como correr vallas saltar alto... para entrenar. Esto hace que el volumen de movimiento diario sea mayor que el de los atletas que compiten en individuales.
Compartiendo con Lao Dong Thanh Giang compartio: 'Cada vez que el grupo cruza la valla o el grupo de baile lejano realiza el entrenamiento principal voy alli. El movimiento entre los grupos de entrenamiento me obliga a organizar un horario razonable porque no puedo practicar todo el contenido en el mismo dia'.
La atleta dijo que su estado fisico en este momento alcanza alrededor del 60-70%. Sin embargo el plan de estudios esta diseñado segun un ciclo a largo plazo por lo que el estado de competicion alcanzara su punto maximo en el momento cercano a los SEA Games.
Segun la evaluacion de los expertos la puntuacion de 5.481 obtenida en el torneo nacional ayuda a Giang a estar entre los grupos con mayor probabilidad de disputar medallas en la region.
Este logro tambien es ligeramente superior a la puntuacion para ganar la medalla de oro en los SEA Games 32 (5.403 puntos). Si mantiene el ritmo actual y mejora algunos parametros importantes Giang puede apuntar al objetivo de competir por la posicion mas alta.
La combinacion de 7 disciplinas siempre se considera un gran desafio para las atletas femeninas. Tener que competir en 7 disciplinas continuamente durante 2 dias requiere una base fisica y una capacidad de concentracion prolongada. Por lo tanto los atletas que pueden mantener un rendimiento estable y duradero como Hoang Thanh Giang son muy valorados.
Por ahora Hoang Thanh Giang todavia tiene mucho trabajo por hacer para mantener una puntuacion estable. Los SEA Games 33 seran una oportunidad para que afirme su capacidad en el escenario regional y abra un trampolin para objetivos mas lejanos para el atletismo vietnamita.
