Como el uso de la meditacion ayuda a reducir el estres, dormir mejor
Dương Anh |
La meditacion tiene efectos calmantes, reduce el estres, ayuda a regular la actividad del sistema nervioso y promueve un buen sueño.
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MINH CHÂU - ĐINH ĐINH (THEO ONLYMYHEALTH) |
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HUYỀN TRANG (NGUỒN hindustan times) |
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HUYỀN TRANG - ĐINH ĐINH (NGUỒN Mayo Clinic VÀ Verywell Health) |
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