Perder grasa abdominal despues de los 60 años no es dificil si conoces estos ejercicios
NHÓM PV (T/H) |
La reduccion de la grasa abdominal en personas mayores de 60 años se puede realizar a traves de ejercicios suaves y faciles de aplicar, que ayudan a activar los musculos abdominales y mejorar la capacidad de movimiento.