Hanoi y muchas localidades de todo el país están entrando en días de calor intenso con temperaturas que a veces superan los 40 grados C. En condiciones climáticas adversas, los casos de golpes de calor, accidentes cerebrovasculares y eventos cardiovasculares tienden a aumentar, especialmente en personas mayores y personas con enfermedades subyacentes.
Según el profesor asociado Dr. Pham Truong Son, director del Instituto de Cardiología, jefe del departamento de cardiología del Hospital Militar Central 108 (Hanoi), el clima cálido y soleado prolongado hace que el cuerpo sea propenso a la deshidratación, a los trastornos electrolíticos y a los efectos en el sistema cardiovascular. Sin embargo, muchas personas todavía confunden el golpe de calor con un derrame cerebral, lo que lleva a un manejo lento y a perder un tiempo importante de emergencia.
Los médicos dicen que el golpe de calor afecta principalmente a los nervios y suele ocurrir cuando el paciente se encuentra en un ambiente con temperaturas demasiado altas. Las personas con golpe de calor a menudo muestran signos de fatiga, cuerpo caliente, conciencia gradualmente somnolienta, mayor incomodidad, pero no aparecen signos de debilidad en brazos y piernas.
Los accidentes cerebrovasculares tienen signos de inicio más repentinos. Los pacientes pueden experimentar boca torcida, dificultad para hablar, debilidad o parálisis de brazos y piernas. Mientras tanto, el shock térmico afecta principalmente la conciencia, los pacientes están somnolientos pero no muestran signos de parálisis de brazos y piernas", compartió el médico, estos son puntos diferentes importantes para la identificación temprana.
El Departamento de Prevención de Enfermedades (Ministerio de Salud) recomienda a las personas que limiten salir al exterior durante el calor intenso, especialmente de 10 a 16 horas. Las personas en habitaciones con aire acondicionado no deben salir repentinamente, sino que deben dejar que su cuerpo se adapte gradualmente a la temperatura ambiente.
La gente debe usar ropa de colores claros y aireada, aumentar las verduras y frutas y beber de 1,5 a 2 litros de agua al día, dividida en varias veces. Al mismo tiempo, es necesario mantener un entrenamiento adecuado para mejorar la resistencia.
Para los trabajadores al aire libre, se debe organizar el tiempo de trabajo temprano en la mañana o a última hora de la tarde, evitando trabajar continuamente en ambientes de alta temperatura. Después de unos 45 minutos a 1 hora de trabajo, se debe descansar en un lugar fresco durante 15 a 20 minutos.
Al mismo tiempo, al trabajar al aire libre, es necesario usar sombreros, gafas, ropa protectora y minimizar la exposición directa de la piel a la luz solar.
