3 tipos de frutas que se deben limitar por la noche para evitar el insomnio y el aumento del azucar en sangre
Hoàng Khôi |
A continuacion, se presentan algunas frutas que son ricas en nutrientes pero que se deben limitar por la noche, ya que pueden causar hinchazon, insomnio y elevar el azucar en sangre.