Bocancio por la noche sin preocuparse por la hiperglucemia gracias a estas 5 formas

    Linh Đan - Hà Lê (Theo Healthline) |

    Bocadillos por la noche es facil de aumentar el azucar en la sangre, especialmente para las personas en riesgo de diabetes. Sin embargo, elegir la forma correcta aun lo ayuda a comer bien sin dañar la salud.

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    Las personas con diabetes a menudo tienen sintomas de hipoglucemia, como sudar, piel palida o enrojecimiento, latido cardiaco, falta de aliento.

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    Comer ciencia, diversos suplementos alimenticios, beber leche, hacer ejercicio y monitoreo del azucar en la sangre regularmente es una forma de ayudar a estabilizar el azucar en la sangre.

    Thức uống đơn giản, dễ kiếm giúp kiểm soát đường huyết. Đồ họa: Linh Đan

    Las bebidas simples y faciles de encontrar ayudas a controlar el azucar en la sangre

    Linh Đan - Hà Lê (Theo Eating Well) |

    El agua, el cafe, el te negro, el te verde, la leche baja en grasas y el jugo de tomate admiten el control del azucar en la sangre, reduce el riesgo de diabetes tipo 2.