La presion arterial alta no es dificil de controlar si se come esto correctamente
Linh Đan - Hà Lê (Theo Very Well Health) |
El pescado graso rico en omega-3 ayuda a proteger los vasos sanguineos, reduce la inflamacion de los vasos sanguineos; mientras que las verduras verdes proporcionan potasio, magnesio y nitrato, lo que ayuda a reducir la presion arterial.