Los alimentos ultraprocesados provocan un aumento en la glucosa
Linh Đan - Hà Lê (Theo EveryDay Healt) |
Los alimentos ultraprocesados, que pasan por muchas fases de coccion, ensalada, coccion, coccion a la parrilla, suelen tener mucha sal, azucar refinada y grasas no saludables que pueden elevar el nivel de azucar en la sangre.