La fruta roja y morada ayuda a controlar el azucar en la sangre
Linh Đan - Hà Lê (Theo Very Well Health) |
Los higos, frambuesas, arandanos, ciruelas y uvas moradas contienen antioxidantes, lo que ayuda a aumentar la inmunidad antiinflamatoria, menos que afecta el azucar en la sangre.