El selfie espejo se ha convertido en una tendencia popular y muy popular entre los jovenes. En consecuencia, el pose frente al espejo tambien tiene un gran valor psicologico y emocional.
Algunos estudios muestran que tomar fotos frente al espejo puede ayudar a aumentar la confianza, mejorar el estado de animo y apoyar el proceso de autodescubrimiento.
Crear confianza
Tomar una foto frente al espejo ayuda al fotografo a crear una conexion visual consigo mismo. Segun los psicologos, tomarse una foto frente al espejo puede ayudar a aumentar la confianza y a expresarse de la manera que uno desea.
Elegir la fotografia desde el angulo adecuado, las fotos pueden ayudar a la persona a sentirse positiva y a sentirse a gusto.
Trae emociones positivas
Un estudio encontro que tomar fotografias frente al espejo generaba una serie de emociones positivas, ya que registraba momentos de alegria y felicidad y mostraba el estilo de vida y la personalidad de cada individuo.
Descubrirse a si mismo
Tomarse una foto frente al espejo no solo conserva recuerdos, sino que tambien ayuda a descubrirse a si mismos. Crear un estilo de fotografia con diferentes posturas, angulos y expresiones puede ayudar al fotografo a descubrir mas sobre su propia persona.
Ademas, las fotografias de si mismas pueden guardar cada momento para luego poder mirar y comparar en diferentes etapas de la vida, ayudandonos a ver claramente el cambio en el tiempo.
