Te de raiz de bo cong anh
El te de raiz de bo cong anh es uno de los medicamentos diureticos naturales mas eficaces que apoya suavemente tanto el higado como los riñones. Este tipo de te ayuda al cuerpo a eliminar el exceso de sal agua y toxinas mejorando asi la eficacia de la filtracion general.
El extracto de hoja de bo cong anh aporta poderosos efectos antioxidantes y antiinflamatorios que ayudan a proteger las celulas renales del daño causado por el estres oxidativo.
Metodo de preparacion:
Hierva 1 cucharada de raiz de bo cong anh seca con 1 taza de agua durante unos 10 minutos. Filtra el agua y beba 1 o 2 veces al dia. Evita añadir azucar para asegurar un buen funcionamiento de los riñones.
Jugo de calabaza
La canela contiene muchos antioxidantes potasio y sales naturales que ayudan a regular la presion arterial y apoyan la funcion renal. El jugo de canela fresco actua como un purificador natural que ayuda a eliminar el acido urico y reduce el riesgo de formacion de calculos renales.
El extracto de canela tiene el efecto de proteger los riñones reduciendo el estres oxidativo y previniendo la retencion de cristales.
Metodo de preparacion:
Hierve 2–3 rodajas de cebolla junto con un poco de agua. Retira la suciedad y bebe el jugo cuando tenga hambre para obtener el mejor efecto.
Te de jengibre y menta
La combinacion de jengibre y menta crea una bebida que es a la vez agradable y tiene efectos curativos. El jengibre contiene gingerol un compuesto famoso por sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes mientras que la menta ayuda a calmar el tracto urinario y favorece la digestion.
Un estudio publicado en la revista Nutrients (Dietologia) muestra que el jengibre tiene la capacidad de prevenir el daño renal causado por el etanol apoyando asi la salud renal a nivel celular.
Metodo de preparacion:
Hierva unas rodajas de jengibre fresco y una hoja de menta durante unos 5 minutos. Filtra el agua y beba cuando este tibia.
