1. Mi goi y mi ly an lien
Un paquete de fideos con sopa puede contener entre 5 y 6 g de sal equivalente o superior al nivel maximo de sal permitido para los pacientes renales durante el dia. Sin mencionar que los aditivos que contienen fosforo en el fideos hacen que los riñones tengan que trabajar mucho mas duro.
2. Tipos de carne procesada
El xuc xich la carne fria el giam bong o la carne caliente contienen altas cantidades de fosforo. El consumo frecuente hace que los riñones esten siempre sobrecargados para eliminar el exceso.
3. Productos de sartenes de pescado
Platos como cha ca ong y cha ca chien son ricos en sal y fosforo. Las lineas de productos que indican 'chat nhu hoa' 'chat dieu chinh pH'... suelen ser tambien phot phat doi lot.
4. Queso procesado
Para crear suavidad y suavidad los fabricantes utilizan mucha sal deshidratada que contiene phot phat. Esto hace que el queso procesado se convierta en un plato malo para los riñones.
5. Tomates salteados y tomates
El contenido de sodio en las sandias saladas es muy alto lo que hace que sea facil desequilibrar el liquido corporal aumentando la presion arterial un factor que afecta directamente la funcion renal.
6. Pan blanco
Fabricado con harina refinada el pan blanco hace que el azucar en sangre aumente rapidamente despues de las comidas. Debes cambiar a pan integral para reducir el impacto en los riñones.
7. Dulces
Los dulces como las galletas las galletas dulces contienen mucho azucar. Los altos niveles de azucar aumentan el azucar en sangre causando daño a los pequeños vasos sanguineos de los riñones.
8. Platos ricos en sal y carbohidratos
Las patatas fritas contienen una gran cantidad de sal y los pasteles de arroz son ricos en carbohidratos lo que hace que el azucar en sangre se dispare facilmente. Por lo tanto no debes comer mas de 1 vez por semana.
9. Bebidas con alto contenido de azucar
El jugo de frutas enlatadas el refresco instantaneo el cafe instantaneo... pueden contener hasta 25 g de carbohidratos en una pequeña porcion equivalente a unas 6 pastillas de azucar. Comer frutas enlatadas sera mucho mejor y mas seguro que beber jugo.
10. Jugo de verduras embotellado
Aunque se anuncia como 'limpia' este tipo de bebida en realidad todavia contiene muchos azucares adicionales que son perjudiciales para los riñones si se usa con frecuencia.
