El Dr. Vu Huy Luong, jefe del Departamento de Láser y Cuidado de la Piel del Hospital Central de Dermatología, dijo que el melasma y el hiperpigmentación tienen actualmente una clara tendencia a rejuvenecer. No solo las mujeres posparto o las personas de mediana edad, muchas personas de veinte años también experimentan melasma y oscurecimiento prolongado.
El Dr. Luong cree que el estilo de vida moderno hace que la piel se enfrente a más factores que aumentan la pigmentación que antes. La tendencia a viajar, practicar deportes al aire libre y tomar fotos al sol hace que muchas personas se expongan a rayos UV de alta intensidad durante largos períodos de tiempo, pero la protección solar no es adecuada. Además, la presión laboral, las noches tardías, el estrés prolongado y la exposición frecuente a la luz azul de los teléfonos y ordenadores también contribuyen a promover el proceso de aumento de la pigmentación de la piel.
En particular, la situación de "treatamiento según las redes sociales" se está convirtiendo en una de las causas comunes de melasma prematuro en los jóvenes. Muchas personas usan arbitrariamente ácido, retinol de alta concentración, peeling facial o láser continuamente sin restaurar la barrera protectora de la piel.
Cuando la piel está inflamada e irritada durante mucho tiempo, las células melanocitas aumentarán la producción de melanina, causando manchas oscuras y melasma", analizó el Dr. Vu Huy Luong.
Además, la psicología de querer blanquearse rápidamente, embellecerse rápidamente hace que no pocas personas recurra a cremas mezcladas, exfoliantes o métodos de belleza inseguros. La consecuencia es que la barrera protectora de la piel se daña gravemente, lo que lleva a broncearse durante mucho tiempo, aumentar la pigmentación después de la inflamación y es muy difícil de tratar más adelante.
Los médicos recomiendan cómo prevenir el melasma desde el principio. Entre ellos, el melasma se puede prevenir por completo si se cuida la piel adecuadamente y se mantiene un estilo de vida saludable. Para limitar el riesgo de hiperpigmentación, el Dr. Luong recomienda:
- Utilizar protector solar de amplio espectro SPF 50+, PA+++ diariamente, aplicar la cantidad suficiente y volver a aplicar cada 2-3 horas si realiza actividades al aire libre.
- Combinar protección física con mascarilla, gafas de sol, sombrero de ala ancha.
- Hidrata adecuadamente, priorizando los productos que contienen antioxidantes como vitamina C, niacinamida.
- No abuses de cosméticos, peelings o métodos de exfoliación fuertes.
- Limite las noches tardías, controle el estrés y mantenga una dieta rica en antioxidantes.
