Cuando la vejez ya no es un momento de silencio
Todos los días, la Sra. Ping Bao registra momentos familiares: una sesión de levantamiento de pesas en el gimnasio, algunos ejercicios ligeros de yoga, una comida saludable o el atuendo que eligió usar ese día. A primera vista, esos contenidos pueden hacer pensar fácilmente en un joven creador. Pero Ping tiene 64 años este año.
Pasar los 64 años no significa que la vida termine. Las arrugas y el pelo blanco son mi insignia", dijo en un video resumido de 2025 publicado en la aplicación Xiaohongshu. Esta es una plataforma de redes sociales especializada en compartir experiencias de vida, popular en China.
Con su estilo animado y alegre, la Sra. Ping ha atraído a más de 180.000 seguidores después de 3 años haciendo vlogs. No es un caso aislado. En toda China, cada vez más personas mayores, a partir de los 60 años, no solo usan las redes sociales para ver, sino que también crean contenido de forma proactiva.
Los observadores los llaman "blogueros de pelo plateado", personas que cuentan historias de sus vidas de la manera más sencilla. Según el Sr. Shi Cheng, profesor de investigación sobre política social y personas mayores en la Universidad de Lingnan (Hong Kong - China), es la sencillez y la falta de refinamiento excesivo lo que crea su propio atractivo.
Simplemente ser ellos mismos, compartir pasatiempos, lecciones de vida o alegrías cotidianas, han aportado una sensación muy diferente en comparación con el contenido elaborado... Su perspectiva de la historia, la cultura y la persistencia también ayudan a conectar generaciones", dijo el profesor Cheng.
Los datos de Xinhua citados por Xiaohongshu muestran que, a finales de 2024, esta plataforma tenía más de 30 millones de usuarios activos mensuales de 60 años o más. El número de creadores de contenido ancianos se ha triplicado en 2 años. En la red social Douyin (TikTok versión china), solo en 2023, los usuarios de 50 años o más crearon alrededor de 23 millones de videos al día.
Otra de las caras típicas con el nombre de usuario "Sra. Xixi" - 68 años, compartiendo sobre moda, viajes e incluso momentos cotidianos cuidando a su nieta. Las fotos de su ropa diaria atraen a decenas de miles de seguidores.
Estoy a punto de cumplir 69 años, de una anciana jubilada que cuida a un nieto pequeño a una bloguera de moda", escribió en una publicación en enero de 2026. "Cuando era joven, estaba tan ocupada que no podía aprender nada nuevo. No me di cuenta cuando tenía edad de que si no seguía estudiando, mi vida no mejoraría", confesó.
Para la Sra. Xixi, publicar artículos no es solo compartir, sino también aprender, viajar más y conectar con personas de interés común. "Enriquece mi vida", dijo, y agradeció a más de 50.000 seguidores: "Aunque soy mayor, todavía estoy llena de energía positiva".
Esta ola no solo se detiene en las personas normales, sino que también atrae a personajes influyentes.
Un escritor bastante famoso en China, de 70 años, también participa en las redes sociales con millones de seguidores. Llama a su teléfono inteligente el "diario digital" de la era moderna: "Puedes escribir pensamientos, tomar fotos, grabar videos. Es como un nuevo diario".
A partir de tales simples comparticiones, se está formando gradualmente una nueva forma de conexión.
Nueva conexión, nueva alegría
Según los analistas, el contenido creado por los ancianos suele dar una sensación más realista que los jóvenes creadores. La Sra. Lai Ming Yii, experta en estrategia de Daxue Consulting, comentó: "Comparticen las lecciones de la vida de forma natural, creando empatía y nostalgia entre las generaciones".
El humor simple también es un punto de atracción para los espectadores. Si los jóvenes creadores se centran en las tendencias y las imágenes elaboradas, los ancianos cuentan historias de vida a su manera, lentas y sin complicaciones.
Inicialmente, los seguidores eran principalmente ancianos de ciudades pequeñas. Pero gradualmente, ese contenido también atrajo a los jóvenes. Según el profesor Shi Cheng, esto proviene del hecho de que los "blogueros de pelo plateado" suelen hablar de valores sostenibles: habilidades tradicionales, experiencias de vida y cómo afrontar la vejez con suavidad.
La propia señora Ping Bao también pasó por un período de desorientación después de jubilarse. En el video de resumen de 2025, relata el período en que ya no tenía la costumbre de hacer planes y tomar notas como antes.
Creo que jubilarme es ser libre, ya no necesito escribir nada", dijo y agregó: "Pero luego me fijé metas que no pude lograr, me culpé a mí misma y me sentí preocupada".
Sin planes, su vida se volvió desorientada. No fue hasta que comenzó a hacer vlogs a los 60 años que Ping volvió a su viejo ritmo de vida: planificar, mirar hacia atrás a cada día.
La primera vez que transmití en vivo, mi corazón latía muy rápido, mi voz temblaba. Pero para mí, fue un gran paso adelante, salir de mi propia zona de confort", compartió la Sra. Ping.
Esas publicaciones recibieron muchos comentarios positivos, incluidos muchos jóvenes. Un usuario de 25 años comentó: "Espero que cuando tenga 60 años, también pueda vivir como la Sra. Ping".
Según los expertos, la participación de los ancianos en la creación de contenido es un desarrollo natural de los hábitos de uso de las redes sociales anteriores. A partir de las publicaciones en la sección "Momentos" de WeChat, que solo se muestran a los amigos, están pasando gradualmente a plataformas abiertas como Xiaohongshu o Douyin para llegar a más personas.
Anteriormente, los ancianos chinos eran considerados "al margen" de la revolución digital. Pero ahora, los teléfonos inteligentes se han vuelto casi absolutamente populares. El informe de julio de 2025 del Centro de Información de Internet de China indica que el país tiene alrededor de 160 millones de usuarios de Internet de 60 años o más, lo que equivale a la mitad de la población de edad avanzada.
WeChat se ha convertido en un centro de comunicación, pago y videollamadas; mientras que Douyin o Kuaishou son las principales fuentes de entretenimiento. Este cambio ayuda a las personas mayores a tener más independencia, ampliar las relaciones sociales y encontrar nuevas comunidades.
Sin embargo, junto con las oportunidades, existen riesgos: fraude en línea, información falsa o el uso excesivo de dispositivos.
“Esta es una gran transición, de estar marginado a participar activamente, aunque a veces todavía sea vulnerable”, dijo Shi. Dijo que es necesario combinar la gestión de plataformas, la mejora de las habilidades digitales y las actividades comunitarias directas para garantizar una vida espiritual equilibrada para las personas mayores.
Mientras tanto, las empresas también están empezando a prestar atención a la "economía del pelo plateado", productos y servicios para personas mayores. Plataformas como Hongsong, que nació en 2020, que ofrece cursos, actividades sociales y servicios de vida para jubilados, han atraído a más de 10 millones de usuarios.
Esta idea surgió de una observación muy cotidiana. El fundador Li Qiao se dio cuenta de que su madre, después de jubilarse, solía solo navegar por el teléfono o jugar al mahjong, mientras que la generación anterior mantenía muchas actividades como escribir caligrafía, pintar o traducir libros. "La forma de entretenimiento basada únicamente en el teléfono no trae verdadera felicidad", dijo.
Quizás, ese vacío se ha llenado en parte por "blogueros de pelo plateado" como Ping o Xixi. No solo cuentan sus propias historias, sino que también abren una imagen diferente de la vejez: no pasivo, no silencioso, sino que siguen aprendiendo, conectando y disfrutando de la vida a su manera.
En el mundo digital, donde todo cambia cada día, sus arrugas y su cabello gris ya no son un signo de cierre. A veces, puede ser el punto de partida de un nuevo viaje, donde la vejez vive plena y feliz de una manera muy moderna.
