Proporciona una fuente abundante de nutrientes
La sopa de avellana contiene muchas vitaminas C, K, folato, fibra y antioxidantes. Segun Medical News Today, la sopa de ciruela es una de las verduras mas nutritivas, ya que ayuda a apoyar el sistema inmunologico, fortalece el desarrollo oseo y mejora la salud cardiovascular.
La doctora Sarah Schenker, miembro de la Asociacion Britanica de Nutricion, dice: "El sopa de albahaca es un alimento excelente para los bebes porque contiene sulforafano, un compuesto vegetal que reduce la inflamacion y ayuda a la funcion celular, que es muy importante para el desarrollo del niño".
Es bueno para el sistema digestivo de los niños.
La sopa de avellana es rica en fibra, ayuda a la digestion, previene la constipacion. Los estudios han demostrado que la fibra en la sopa de avena ayuda a nutrir a las bacterias beneficas del intestino, lo que ayuda a mejorar el sistema digestivo.
Apoya el desarrollo mental
La sopa de avellana contiene colina y vitamina K, dos nutrientes importantes en el desarrollo de la funcion cognitiva y la memoria. Un estudio de la Universidad de Harvard tambien indico que los alimentos ricos en colina pueden ayudar a fortalecer el desarrollo del cerebro de los bebes.
Como hacer la sopa de leche verde para bebes
Nivel nueve: ayuda a la sopa de pollo verde a mantener sus nutrientes, facil de digerir.
En combinacion con la batata o el pimiento se obtiene un sabor dulce natural.
Sopa: Lavar la sopa de leche verde con un zumo de verduras le ayudara a comer mas facilmente.
La sopa de avellana es un alimento excelente para incluir en la dieta de los niños, ayudando a apoyar el sistema digestivo, fortalecer el sistema inmunologico y promover el desarrollo mental. Sin embargo, los padres deben prepararlos de manera que sean faciles de digerir y que el bebe se acostumbre a su sabor.
