Recientemente cuando nos volvimos a encontrar nos vimos mas jovenes con un rostro radiante y una clara fuente de energia positiva. Pregunto: '¿Deberia tener un nuevo amor un nuevo trabajo?'. El dijo: 'No. Todo es viejo solo mi forma de ver las cosas que suceden en la vida es diferente'.
Parece que ha 'descifrado' el problema: Una de las transformaciones psicologicas mas importantes en el camino hacia la madurez es darse cuenta: No controlo la mayoria de lo que sucede en la vida pero puedo controlar completamente como reacciono a ellas. Esto no es una forma de pensar con consuelo o defensa. Es una habilidad de diseño de la vida: Tomar materiales indeterminados de la vida y reconstruirlos en una direccion que sea beneficiosa para ti.
La psicologia señala que la diferencia radica en la posicion de control. Las personas no maduras intentan intervenir en los resultados: se enfadan cuando llueve se enfadan cuando sus compañeros son malos se angustian cuando nadie les entiende. Las personas en desarrollo no lo hacen. No preguntan '¿Por que me paso esto?' sino '¿Ahora esto ha sucedido que hago despues?'. La segunda pregunta es lo que tiene la capacidad de cambiar el resultado.
Un ejemplo familiar es un amigo que va a trabajar y es regañado publicamente por su jefe en medio de una reunion. La primera reaccion es muy natural y emocional que es la perdida la ira la vergüenza. Si esa persona no controla la reaccion volvera a 'explotar' renunciara al trabajo o desarrollara en secreto rencor. Pero si estan lo suficientemente alerta separaran la regaña de la reaccion. Simplemente guarda silencio para observar preguntar para entender la razon o guardar para elegir el momento adecuado para reaccionar.
Esta habilidad es aun mas importante cuando entramos en un entorno con muchas variables: hacer startups criar hijos enfrentar enfermedades o cualquier situacion en la que no tengamos la mano en la masa. Cuando intentamos controlar todo pronto nos agotamos debido a la continua decepcion. Pero cuando dedicamos recursos a entrenar la respuesta empezamos a controlarnos a nosotros mismos y a partir de ahi podemos cambiar indirectamente nuestras vidas.
El dijo: 'Esto no es renunciar o ser humillado. En otras palabras en lugar de intentar 'calificar el clima' aprendi a 'amar la lluvia'. En lugar de exigir a los demas que me entiendan a mi mismo aprendi a comunicarme para que la gente me entendiera mejor. En lugar de sentirme incomodo porque se acerca la fecha limite aprendi a dividir el trabajo y gestionar mis emociones cada hora que pasa. En un mundo con demasiada inestabilidad la verdadera libertad radica en si todavia estoy siendo empujado por mis emocion
Entonces ¿no es cierto que cuando ha controlado sus emociones se ha 'convertido'? Se rio y dijo: 'No soy 'actual' sino que sigo madurando. Hay personas que viven casi toda su vida y descubren que no han madurado. Pero creo que nunca es demasiado tarde'.
Las personas que reaccionan bien no son porque sean insensibles sino porque no dejan que las emociones los guien. Y cuando alguien comienza a ver el evento como 'entrando' especialmente con eventos que tienen impactos negativos y sus reacciones como'salir' la gente ya no se vera victima de la vida. Cada persona puede volver a escribir codigo para su sistema. Y precisamente desde el punto de control pequeño a medida que avanza el futuro de cada persona esta siendo reescrito de una manera mejor.
