La orina es uno de los indicadores que refleja directamente la salud del sistema urinario especialmente la funcion renal. Segun los expertos en riñon y glandulas suprarrenales observar los cambios en la orina diaria ayuda a detectar precozmente los trastornos renales antes de que aparezcan sintomas claros. A continuacion se presentan los tres signos mas comunes a los que hay que prestar especial atencion.
Primero la orina de color oscuro persistente. Segun informacion de la National Kidney Foundation (NKF – EE. UU.) la orina normal es de color amarillo palido debido al pigmento urocromo. Cuando la orina se vuelve amarillo oscuro marron o naranja persistente a pesar de haber bebido suficiente agua puede ser un signo de que los riñones tienen dificultades para filtrar y eliminar los desechos. La NKF señala que los colores anormales persistentes deben ser revisados para descartar el riesgo de enfermedades hepaticas renales o de
En segundo lugar la saliva en la orina aparece mucho y se disuelve rapidamente. Segun documentos de Mayo Clinic la gran cantidad de saliva puede estar relacionada con la presencia de proteinas en la orina (proteina urinaria). Cuando el riñon esta dañado la membrana filtradora del riñon permitira que la proteina se filtre. La proteina urinaria es uno de los signos tempranos de enfermedad renal cronica. Sin embargo Mayo Clinic enfatiza que la saliva en la orina tambien puede deberse a la velocidad de la orina rapida o al detergent
Tercero la orina tiene un olor anormalmente fuerte. Segun Cleveland Clinic la orina normal suele tener un olor ligero. Si el olor se vuelve oscuro penetrante o similar al olor a amoniaco durante un largo periodo de tiempo puede ser un signo de advertencia de infeccion del tracto urinario o trastornos metabolicos. Algunos pacientes renales experimentan una acumulacion de desechos en la sangre lo que hace que la orina huela mas fuerte de lo normal.
Aunque los tres signos anteriores pueden reflejar la debilidad renal los expertos enfatizaron que esta no es una base para autodiagnosticar la enfermedad. Los cambios en la orina pueden aparecer debido a alimentos medicamentos o habitos diarios de consumo de agua. Las personas con sintomas que duran mas de 48 a 72 horas deben acudir a un centro medico para que les realicen analisis de orina ecografias renales o controles de funcion renal segun las indicaciones profesionales.
Mantener un estilo de vida saludable limitar la sal beber suficiente agua y controlar la orina regularmente se considera una medida sencilla y eficaz para proteger la salud renal a largo plazo.
