Entre los factores de riesgo fumar se considera la causa principal pero todavia existen muchas concepciones erroneas sobre el impacto real de dejar de fumar en la salud.
El Dr. Manav Manchanda medico especialista en pulmon del Hospital Artemis (India) dijo: 'Los cigarrillos contienen mas de 7.000 productos quimicos muchos de los cuales han demostrado ser cancerigenos. Incluso despues de dejar de fumar algunas lesiones en el tejido pulmonar y mutaciones geneticas persisten lo que hace que el riesgo de cancer de pulmon nunca regrese por completo como si nunca hubiera fumado'.
¿Como se recupera el cuerpo al dejar de fumar?
Segun la Asociacion Estadounidense del Cancer los cambios positivos comienzan inmediatamente despues de dejar de fumar:
Despues de 5 años: El riesgo de cancer de pulmon comienza a disminuir significativamente.
Despues de 10 a 15 años: El riesgo es casi la mitad que para las personas que continuan fumando.
Sin embargo para los fumadores que han fumado durante muchos años el riesgo sigue existiendo. Un estudio de Johns Hopkins Medicine enfatiza que dejar de fumar temprano es un factor clave para minimizar los daños.
Sin fumar aun puede contraer cancer de pulmon
Segun el Instituto Nacional de Salud del Reino Unido muchos otros factores ademas del tabaco tambien pueden provocar cancer de pulmon incluyendo:
La contaminacion del aire persiste.
El gas radon se acumula en la casa.
Los factores geneticos aumentan la sensibilidad.
Fuego pasivo de otros.
Esto demuestra que el chequeo medico periodico es necesario para todos no solo para los fumadores.
Medidas para proteger la salud pulmonar
El Dr. Albert Rizzo Director Medico de la Sociedad Estadounidense de Pulmonologia recomienda: 'Dejar de fumar es solo el comienzo. Mantener la salud pulmonar requiere combinar un estilo de vida saludable evitar los factores dañinos y controlar la salud regularmente'.
Los pasos importantes incluyen:
Para la deteccion de cancer las personas de 50 a 80 años que han fumado mucho deben someterse a una tomografia computarizada de dosis baja para detectar el cancer a tiempo.
Un estilo de vida saludable comer muchas verduras y frutas hacer ejercicio regularmente mantener un peso razonable.
Reduce el contacto toxico evita el ambiente contaminado y los productos quimicos peligrosos en casa y en el trabajo.
Controle periodicamente y consulte a un medico para tratar oportunamente los problemas respiratorios.
El mensaje central del Dia Mundial del Cancer de Pulmon 2025 es una accion temprana para proteger los pulmones. Dejar de fumar hoy no solo reduce significativamente el riesgo de cancer sino que tambien mejora la calidad de vida ayudandote a respirar mas facilmente y a vivir sano a largo plazo.
