Causas de la piel seca
Segun el Dr. Kriti Lohia Director Ejecutivo y Asesor de Dermatologia MBBS DDVL DABRM definido por la Clinica Cocoona en Gurgaon (India) la piel seca suele aparecer cuando la capa exterior de la piel es decir la capa de cuerno seca o dañada. Las causas pueden provenir del clima frio la contaminacion por el sol la exfoliacion excesiva el lavado facial repetido o el uso de ingredientes activos como el retinol AHA y BHA.
Ademas el habito de ducharse con agua caliente con frecuencia o de estar expuesto a mucho polvo tambien hace que la piel se deshidrate se vuelva sensible se enrojezca y se desprenda.
Como restaurar y proteger la barrera de la piel
Simplifica el proceso de cuidado de la piel: Cuando la piel se descambie debes reducir la cantidad de productos para el cuidado de la piel para evitar irritaciones. Elige un limpiador facial suave un serum hidratante que contenga acido hialuronico y una crema hidratante con ceramida o glicerina para ayudar a la piel a recuperarse gradualmente.
Añade componentes para restaurar la barrera protectora: Ingredientes como la ceramida la niacinamida la squalane y el panthenol ayudan a regenerar la capa de lipidos naturales de la piel fortaleciendo la barrera protectora y manteniendo la humedad. Aplicar crema hidratante 2 veces al dia ayudara a mejorar significativamente la sequedad y la descamacion.
Limitar el lavado de la cara y evitar el agua caliente: Lavate la cara con agua tibia moderada y solo debes hacerlo 2 veces al dia. Lavarte demasiado o usar agua demasiado caliente puede perder la capa de aceite natural que hace que la piel se seque y se debilite.
Mantenga la piel hidratada y el entorno de vida: El aire seco hace que la piel se deshidrate mas rapido. Use un humidificador en la habitacion combinado con beber suficientes 2-3 litros de agua al dia para ayudar a la piel a mantener una mejor hidratacion y elasticidad.
Protege la piel de la luz solar y la contaminacion: Incluso en la estacion fria los rayos UV y el polvo aun pueden dañar la piel. Aplique protector solar con SPF 30 o superior cada mañana y use un serum antioxidante con vitamina C o E para proteger la piel de los radicales libres y reducir la oscuridad.
¿Cuando es necesario consultar a un dermatologo?
Si la hinchazon dura mas de una semana acompañada de picazon dolor o inflamacion puede ser un signo de eccema dermatitis atopica o reaccion alergica. En este caso debe consultar a un dermatologo para recibir asesoramiento y tratamiento adecuados.
Atencion
La piel seca no es solo un problema estetico sino tambien un signo de advertencia de que la barrera protectora de la piel se esta debilitando. Mantener la piel hidratada adecuadamente cuidarla suavemente y protegerla de los agentes ambientales es la clave para ayudar a que la piel se recupere rapidamente y se vuelva mas saludable y suave cada dia.
