Después de dar a luz, muchas mujeres no solo enfrentan cambios físicos, sino que también experimentan grandes fluctuaciones emocionales y psicológicas.
La información más reciente del Instituto de Salud Mental (Hospital Bach Mai) muestra que alrededor del 10 al 15% de las mujeres sufren depresión posparto, mientras que algunos estudios en Vietnam registran una tasa que oscila entre el 8 y el 16%. Después de dar a luz a su primer hijo, la Sra. Nguyen Thi Thu Ha (32 años, Hanoi) pensó una vez que la tristeza y el agotamiento eran solo temporales. Pero cuanto más avanzaba, más sensible se volvía, más fácil era llorar y siempre se sentía fracasada en su papel como madre.
Casi no puedo dormir cada noche. Tan pronto como mi hijo llora, me asusto, no puedo llamar a mi esposo y nadie me ayuda. Hay noches en las que abrazo a mi hijo y lloro porque me siento impotente, sin saber cómo cuidar a mi hijo correctamente", compartió la Sra. Ha con tristeza.
Según la Dra. Trần Thị Hồng Thu - Oficina de Asesoramiento y Terapia Psicológica Hồng Thu, después del parto, la mayoría de las mujeres experimentan un período de fatiga, fácilmente emocionales o más sensibles de lo normal debido a cambios hormonales, falta de sueño y presión para cuidar al bebé. Esta es una reacción bastante común y generalmente mejora después de unos días a unas 2 semanas.
Sin embargo, la depresión posparto es una enfermedad mental real, mucho más prolongada y grave.
Muchas personas piensan que la depresión posparto es solo causada por las hormonas, pero en realidad este es el resultado de la interacción entre la biología, la psicología y el entorno de vida", enfatizó la Dra. Trần Thị Hồng Thu.
La doctora Trần Thị Hồng Thu compartió que, después del parto, la disminución repentina de estrógeno y progesterona puede afectar fuertemente al cerebro y las emociones. Pero lo que hace que una mujer "caiga rendida" no solo reside en las hormonas, sino también en las presiones prolongadas anteriores.
Encontramos muchos casos con antecedentes de ansiedad, depresión, trauma psicológico, falta de amor desde la infancia o vivir en un entorno matrimonial estresante", dijo la Dra. Trần Thị Hồng Thu.
Las mujeres que tienden a ser perfeccionistas, siempre quieren ser "madres perfectas", tienen dificultades para compartir emociones o se culpan a sí mismas con frecuencia también corren un mayor riesgo.
Si no se trata, la madre puede caer en un estado de agotamiento mental prolongado, perder la capacidad de cuidarse a sí misma, reducir la función laboral y afectar gravemente las relaciones familiares. Muchos casos progresan a depresión severa, trastornos de ansiedad, pánico, obsesión e incluso psicosis posparto. Este es un grupo de enfermedades que corren el riesgo de suicidio y son peligrosas tanto para la madre como para el niño si no se detectan a tiempo", enfatizó la Dra. Trần Thị Hồng Thu.
