Enfermedades infantiles comunes segun la edad
Segun las directrices profesionales del Ministerio de Salud y el Instituto de Nutricion las enfermedades comunes en los niños varian segun la edad y las condiciones de vida.
Para los niños menores de 1 año las enfermedades respiratorias como la diarrea la diarrea y la fiebre causadas por bacterias o virus son comunes. Esta es una etapa en la que el niño depende completamente del cuidador por lo que el riesgo de enfermedad grave aumenta rapidamente si se detecta tarde.
En el grupo de 1 a 3 años cuando los niños comienzan a caminar a estar mas expuestos al entorno exterior enfermedades como manos pies boca gripe sinusitis y trastornos digestivos son comunes. Los niños de esta edad tambien suelen tener accidentes domesticos cuando estan enfermos debido a la disminucion de la resistencia y la limitada capacidad de autoproteccion.
Para los niños de 3 a 8 años ademas de las enfermedades respiratorias estacionales los padres deben prestar atencion al dengue la varicela y las enfermedades transmitidas en el entorno escolar.
El seguimiento diario de la salud ayuda a detectar temprano signos anormales y a limitar la propagacion en la familia y la comunidad.
Principios para cuidar a los niños enfermos: Con calma y correctamente
Todas las recomendaciones medicas enfatzan que cuando los niños muestran signos de enfermedad los padres deben mantener la calma y monitorear de cerca el estado de sus hijos. La fiebre alta la tos prolongada la falta de apetito la respiracion rapida la convulsion o las nauseas continuas deben llevar al niño a un centro medico a tiempo.
Un error comun es usar medicamentos para niños por su cuenta especialmente antibioticos. El Ministerio de Salud recomienda no usar antibioticos sin la prescripcion de un medico porque el abuso de medicamentos puede causar resistencia a los medicamentos y afectar a largo plazo la salud de los niños.
Ademas los padres deben asegurar que los niños beban suficiente agua coman de acuerdo con la condicion de la enfermedad descansen lo suficiente y mantengan la higiene personal. Escuchar a los niños tranquilizarlos y cuidarlos suavemente ayuda a que se sientan seguros y por lo tanto se recuperen mejor.
Prevencion de enfermedades desde la raiz: Nutricion vacunacion y habitos de vida
La prevencion de enfermedades en niños pequeños comienza con la construccion de una base de salud solida. Segun el Instituto Nacional de Nutricion una dieta equilibrada rica en alimentos adecuados para la edad ayuda a fortalecer la resistencia y apoya el desarrollo integral.
Los niños necesitan amamantar completamente durante los primeros 6 meses y extenderse al menos hasta los 2 años comer correctamente cuando lleguen a la etapa de la alimentacion alopica y los niños comen lo suficiente equilibrando los grupos de alimentos en los primeros años de vida.
La vacunacion completa y a tiempo es una medida eficaz de prevencion de enfermedades que ayuda a los niños a evitar muchas enfermedades infecciosas peligrosas. La Organizacion Mundial de la Salud recomienda que mantener una alta tasa de vacunacion no solo protege a cada niño sino que tambien crea inmunidad comunitaria.
Ademas la formacion de habitos de vida saludables para los niños como lavarse las manos con frecuencia comer bien beber agua hirviendo mantener la higiene del entorno de vida dormir lo suficiente y hacer ejercicio adecuado juega un papel importante en la prevencion de enfermedades. Los niños aprenden estos habitos principalmente observando y siguiendo a los adultos por lo que los padres deben dar ejemplo en la vida diaria.
Segun las recomendaciones del Ministerio de Salud los padres deben llevar a los niños a un centro medico cuando haya signos de: fiebre alta que no disminuye respiracion rapida o dificultad para respirar convulsiones dificultad para despertarse vomitos continuos diarrea deshidratacion erupcion cutanea acompañada de fiebre alta o los niños abandonan la alimentacion y la bebida durante mucho tiempo.
