Por la mañana construye un escudo protector para proteger la piel
La mañana es cuando la piel se enfrenta directamente a los rayos ultravioleta la contaminacion del aire y el estres oxidativo. Por lo tanto el mayor objetivo del proceso de cuidado diario de la piel es la proteccion.
Los antioxidantes como la vitamina C deben priorizarse por la mañana. Muchos estudios demuestran que la vitamina C ayuda a neutralizar los radicales libres producidos por la luz solar limitando asi el daño a las celulas de la piel. Sin embargo la 'persona principal' de la mañana sigue siendo el protector solar.
El Dr. Rinky Kapoor dermatologista y cosmetico director de The Esthetic Clinics (India) enfatizo: 'Los protectores solares deben usarse todos los dias incluso cuando hace fresco. Combinar con una crema hidratante ligera ayudara a reforzar la barrera protectora de la piel durante todo el dia'.
Por la tarde control de aceite y recuperacion leve
A media tarde la piel suele volverse grasa debido a la acumulacion de grasa y sudor. Este es el momento de volver a aplicar protector solar especialmente si trabajas al aire libre o cerca de la ventana.
Segun los dermatologos ingredientes como la niacinamida pueden ayudar a calmar la piel reducir la inflamacion y controlar el exceso de grasa. Rociar minerales o usar un producto hidratante ligero tambien ayuda a que la piel se enfrie evitando la obstruccion de los poros la causa profunda del acne.
Por la noche el momento dorado para que la piel reviva
Cuando cae la noche la piel entra en la etapa de autocuracion mas fuerte. Los procesos de regeneracion celular restauracion del ADN y produccion de colageno ocurren mas rapido que durante el dia.
Esta es la 'zona de actuacion' de los productos de tratamiento como los retinoides AHA y BHA. Estos ingredientes activos ayudan a mejorar la textura de la piel y ralentizar el envejecimiento pero son faciles de hacer que la piel sea sensible al sol por la noche. Por lo tanto usarlos por la noche es lo mas seguro y eficaz' señalo el Dr. Rinky Kapoor.
Por la noche tambien es cuando la piel se deshidrata mas por lo que la crema hidratante rica en nutrientes ayudara a bloquear la humedad y apoyar el proceso de recuperacion natural.
Cuidar la piel no es solo elegir el producto adecuado sino tambien elegir el momento adecuado. Cuando el proceso de cuidado de la piel coincide con el ritmo biologico natural la piel respondera con salud estabilidad y radiante a largo plazo.
