Musculoesqueletico lumbar

4 ejercicios para reducir la tension muscular de la espalda. Grafico: Dinh Dinh

4 ejercicios para ayudar a reducir la tension muscular de la espalda

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Aqui hay 4 ejercicios que ayudan a reducir la tension muscular de la espalda, especialmente efectivo si se despierta con esta condicion.