Espice el hambre
Comida picante y el secreto para controlar la dieta inesperadamente
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La comida picante no quema directamente la grasa, pero puede ayudarlo a comer lentamente, controlar la dieta y formar los habitos alimenticios para apoyar la perdida de peso sostenible.
¿Por que tenemos antojos de comida picante?
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El apetito repentino por picantes puede ser un signo de ansiedad, estres, o incluso cambios hormonales. El principal compuesto activo de las pimientos, la capsaicina, es el que estimula el apetito.
