Ciruela seca
Comer ciruelas secas con regularidad puede mejorar la presion arterial y el colesterol
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No solo ayuda a la digestion sino que los ciruelas secas tambien han demostrado ayudar a mejorar el colesterol reducir la inflamacion y apoyar la salud cardiovascular.
¿Que sucede con tu cuerpo cuando comes ciruelas con regularidad
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El mango es rico en nutrientes y compuestos biologicos que pueden apoyar la digestion el corazon... tiene un sabor delicioso y es amado por muchas personas.
