Cascara de manzana
No tires la cascara de la manzana la parte mas valiosa esta en el lugar donde a menudo la tiras
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La corteza de manzana contiene un gran contenido de antioxidantes fibra y diep luc que ayudan a reducir la inflamacion mejorar la digestion equilibrar las hormonas y proteger el cerebro del envejecimiento prematuro.
