La sesión de entrenamiento se llevó a cabo en un ambiente serio y altamente concentrado. El contenido principal giraba en torno a ejercicios técnicos y tácticos, con el objetivo de perfeccionar el estilo de juego general de todo el equipo. Durante más de una hora, los jugadores fueron entrenados en la capacidad de coordinación grupal, organización de la formación, así como en los planes de despliegue del balón en cada línea.
El cuerpo técnico supervisa, guía y ajusta regularmente los detalles profesionales, con el fin de ayudar a los jugadores a operar tácticas sincronizadas, mejorando la eficiencia del juego. Los ejercicios se dividen razonablemente, asegurando la intensidad y los requisitos profesionales según cada etapa de preparación.
Anteriormente, en la mañana del mismo día, algunos jugadores participaron en entrenamientos de apoyo físico en el gimnasio del centro bajo la guía de un entrenador físico, con el fin de mantener la base física y limitar el riesgo de lesiones.
El Centro de Entrenamiento de Fútbol Juvenil de Shenzhen tiene una superficie total de casi 197.000 m2, con un sistema de instalaciones modernas, que incluye un estadio profesional, un área de entrenamiento y recuperación, un área de alojamiento para atletas y un parque de fútbol con 7 campos para 11 personas y 3 campos para 5 personas. Este es también el lugar para albergar los eventos de fútbol masculino sub-18 y sub-20 en los 15o Juegos Deportivos Nacionales de China.
Aunque el clima en Shenzhen es bastante frío temprano en la mañana y al final de la tarde, las condiciones de entrenamiento son generalmente favorables gracias al sol. Los jugadores muestran un espíritu de entrenamiento positivo, adaptándose rápidamente al nuevo entorno, con el objetivo de completar bien el plan de preparación en el futuro.
