Herbalife acaba de anunciar los resultados de la Encuesta sobre Cultura de Vida Saludable en la región de Asia-Pacífico 2026, que muestra un cambio claro en la forma en que las generaciones jóvenes ven y cuidan su salud. Realizada en mayo de 2026 con más de 10.000 personas en 11 mercados, incluidos Australia, Indonesia, Japón, Corea del Sur, Malasia, Filipinas, Singapur, Tailandia, Vietnam, Hong Kong y Taiwán (China), la encuesta muestra que la Generación Z y los Millennials están construyendo activamente un estilo de vida saludable, centrándose en la salud física, mental, emocional y las relaciones sociales.
Más de la mitad de los consumidores jóvenes encuestados dijeron que su salud y felicidad mejoraron en comparación con hace tres años. Casi 7/10 Gen Z (67%) y más de 6/10 Millennials (62%) dijeron que hacen ejercicio regularmente, eligen alimentos más saludables, mejoran sus hábitos de sueño, por encima del promedio del 57% de la región.
En Vietnam, esta tendencia es más destacada cuando el 77% de la Generación Z y el 83% de los Millennials dijeron que participan con más frecuencia en actividades de atención médica en comparación con hace tres años; el 79% de los encuestados elige un estilo de vida más saludable.
La Generación Z de Vietnam está redefiniendo el concepto de vivir más saludable.
Para la Generación Z en Vietnam, la salud mental y la gestión del estrés (46%) junto con la calidad del sueño (45%) son las principales prioridades, seguidas de la nutrición (40%) y la energía, la fatiga (30%). Estas prioridades se han transformado en acción: el 53% elige alimentos más saludables, el 51% mejora los hábitos de sueño, mientras que el 49% hace ejercicio regularmente, reduciendo los hábitos poco saludables.
El enfoque de salud de la Generación Z es cada vez más integral. La salud física es el campo más apoyado (59%), seguido de la salud mental (53%) y la salud emocional (46%). Los consumidores jóvenes buscan activamente apoyo y comunidad para mantener una salud sincronizada.
Las comunidades en línea promueven el viaje de atención médica integral de la Generación Z
En Vietnam, las redes sociales tienen un impacto positivo igual o mayor que los amigos y la familia. Más de la mitad de la Generación Z dice que las redes sociales han tenido un impacto positivo en la salud y el espíritu en los últimos 12 meses. Las relaciones sociales (63%) y la comunidad en línea (50%) también contribuyen a formar y mantener hábitos saludables.
El futuro de la industria de la salud y la educación física no solo se definirá por los esfuerzos de cada individuo. Las generaciones jóvenes buscan cada vez más motivación, orientación y acompañamiento tanto de la comunidad directa como de la comunidad en línea en su camino para conquistar sus objetivos de salud. En Vietnam, esta tendencia se refleja claramente en las iniciativas de salud comunitaria que acompaña Herbalife, como el Día de la Nutrición Comunitaria de Vietnam, el concurso "Estoy Más Sano" y los programas deportivos comunitarios que patrocinamos para conectar a las personas a través de deseos y experiencias comunes sobre salud", compartió el Sr. Vu Van Thang, Director General de Herbalife Vietnam y Camboya.
