Nhóm PV |
Las mujeres premenopáusicas a menudo se enfrentan al insomnio, a dormir poco profundo debido a los cambios hormonales. A continuación, se presentan alimentos que ayudan a mejorar el insomnio.
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Beber agua en el momento adecuado por la noche puede ayudar a dormir mejor, apoyar la circulación sanguínea, estabilizar el sistema cardiovascular y contribuir a prolongar la vida, especialmente en las personas mayores.
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El uso adecuado de hojas de limón puede ayudar al cuerpo a relajarse, apoyar la desintoxicación y dormir mejor.
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Algunas frutas familiares, si se comen por la noche, pueden causar hinchazón, indigestión, interrumpir el sueño y aumentar el azúcar en sangre.
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Trump advirtió que si Irán no acepta un acuerdo sobre el programa nuclear, Washington está dispuesto a actuar.
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En la madrugada del 2 de febrero (hora de Vietnam), el Man City perdió una ventaja lamentable en el empate 2-2 con el Tottenham en la Premier League.
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El Estado tiene políticas preferenciales especiales para atraer, desarrollar y utilizar eficazmente los recursos humanos de alta tecnología de acuerdo con las disposiciones de la ley.
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Dien Bien - En los días previos al Tet Nguyen Dan, los melocotoneros silvestres han llegado a las calles, pero el poder adquisitivo sigue siendo cauteloso debido a los altos precios.
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En la noche del 2 de enero (hora de Vietnam), el Man United venció al Fulham por 3-2 en la jornada 24 de la Premier League temporada 2025-2026.
huyền anh (nguồn: NIH) |
Beber agua en el momento adecuado por la noche puede ayudar a dormir mejor, apoyar la circulación sanguínea, estabilizar el sistema cardiovascular y contribuir a prolongar la vida, especialmente en las personas mayores.
Hoàng Khôi |
El uso adecuado de hojas de limón puede ayudar al cuerpo a relajarse, apoyar la desintoxicación y dormir mejor.
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Algunas frutas familiares, si se comen por la noche, pueden causar hinchazón, indigestión, interrumpir el sueño y aumentar el azúcar en sangre.
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Do Bộ TTTT cấp ngày 30.10.2012
Xuất bản số Báo Lao Động đầu tiên vào ngày 14.8.1929
