3 consecuencias inesperadas de dejar de comer
Huy Hoàng (Theo Eatthis.com) |
Segun Eat This Not That, el concepto de un almuerzo de ayuno para bajar de peso es completamente erroneo.
Noticias relacionadas
G-Dragon cierra el calendario de conciertos en Hanoi
|
La informacion recien anunciada por G-Dragon hace que la comunidad de fans en Vietnam se sienta inquieta.
Polonia despliega 40.000 soldados cerca de la frontera la tension en Europa del Este alcanza niveles alarmantes
|
Polonia envia 40.000 soldados cerca de la frontera en un contexto en el que Rusia y Bielorrusia llevan a cabo los ejercicios Zapad 2025 elevando las tensiones en Europa del Este a niveles alarmantes.
Da Nang planea tener un Secretario del Comite del Partido de la Ciudad y cinco Subsecretarios para el mandato 2025-2030
|
Da Nang - 75 miembros del Comite Ejecutivo del Partido de Da Nang estan previstos para participar en el Comite Ejecutivo del Partido de Da Nang para el mandato 2025-2030 de los cuales 73 se reelejan.
Cerca de 1.600 estudiantes en la comuna montañosa de Son La siguen aislados debido a los deslizamientos de tierra
|
Son La - Han pasado mas de 10 dias la carretera principal en la comuna de Tuong Ha que sufrio deslizamientos de tierra aun no se ha reparado miles de estudiantes y personas todavia estan aislados.
El trabajo de formacion de voleibol juvenil en Vietnam necesita un gran avance
|
El trabajo de seleccion y formacion de jovenes atletas de voleibol vietnamitas enfrenta muchas dificultades por razones objetivas y subjetivas.
Nguyên tắc xây dựng thực đơn bữa trưa giảm cân
THÙY DƯƠNG (T/H) |
Một bữa trưa lý tưởng không chỉ cung cấp năng lượng mà còn hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả, dưới đây là nguyên tắc xây dựng bữa trưa giảm cân.
Bữa trưa nên ăn loại củ này để kiểm soát đường huyết
Kiều Vũ (Theo The American Journal of Clinical Nutrition) |
Nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra việc ăn cà rốt vào bữa trưa có thể góp phần giúp ổn định mức đường huyết và hỗ trợ kiểm soát bệnh tiểu đường.
Bữa trưa nên tăng cường chất này để giảm mỡ nội tạng
Kiều Vũ (Tổng hợp từ CDC & WHO) |
Muốn giảm mỡ nội tạng, một chế độ ăn uống hợp lý và khoa học trong bữa trưa là rất quan trọng.
