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7 errores despues de hacer ejercicio que arruinan tus resultados
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Hacer ejercicio duro no es suficiente solo unos pocos habitos incorrectos despues de hacer ejercicio tambien pueden arruinar todos tus esfuerzos para construir musculo.
Reestructuracion de personal con personas no especializadas decidida por el Presidente de la comuna
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La reduccion de personal para personas no especializadas en Hanoi sera aprobada por el Presidente del Comite Popular de la comuna de acuerdo con la lista y los fondos autorizados aplicable del 10 de noviembre de 2525 al 31 de mayo de 2026.
2 motociclistas mueren tras una colision con un camion en la ruta turistica de Mui Ne
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Lam Dong - En la noche del 14 de noviembre la policia investigo un accidente entre una motocicleta y un camion que causo la muerte de 2 personas en la ruta turistica de Mui Ne.
12 años de prision para padre e hijo por llevar barcos pesqueros a aguas extranjeras para pescar
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An Giang - 2 barcos pesqueros abandonaron el muelle con el motivo de la pesca en aguas vietnamitas pero luego huyeron a aguas extranjeras para pescar ilegalmente.
Desmantelando parte del puente en el centro de Hanoi para su reparacion
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Hanoi - El puente Tran Nhat Duat esta siendo demolido parcialmente para su reparacion periodica garantizando la seguridad de las obras de transporte ferroviario y carretera para motocicletas y vehiculos destartalados.
Noticias 20h: La ola de venta de bienes raices en la antigua ciudad de Hoa Binh despues de la fusion
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Noticias 20h el 21.7: casa masiva en venta en la antigua ciudad de Hoa Binh despues de la fusion; Los soldados y la policia ayudan a los pescadores a llevar el bote a la orilla para evitar el Typhoon No. 3 ...
Pronostico del tiempo esta noche y mañana 22.7
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Pronostico del tiempo esta noche y mañana 22.7: Debido a la influencia del tifon No. 3 y las areas costeras de Quang Ninh-Nghe An, hay un fuerte viento gradualmente al nivel 7-9, cerca del centro del nivel de tormenta 10-11, nivel 14.
La gente de la ciudad de Ho Chi Minh hablo sobre la propuesta de instalar mas camaras para monitorear la invasion de la acera
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Ciudad Ho Chi Minh - Las aceras de muchas carreteras en la ciudad de Ho Chi Minh estaban ampliamente ocupados, el Departamento de Construccion de la Ciudad de Ho Chi Minh propuso instalar camaras de vigilancia y manejar estrictamente violaciones.
Actualizar las tasas de interes Agribank, BidV, Vietcombank, Vietinbank 21.7.2025
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Segun una encuesta del periodista de Lao Dong, el programa de tasas de interes de Agribank, BidV, Vietinbank y Vietcombank el 21 de julio de 2025 enumero el umbral de 1.6-4.9%/año.
Hot Saigon: construccion del proyecto mas alto en el area del aeropuerto de Long Thanh
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Hot News of Saigon el 21 de julio: construccion del proyecto mas alto en el area del aeropuerto de Long Thanh; Atrapo al cocodrilo debajo del canal negro en la ciudad de Ho Chi Minh; ...
Regulaciones en el momento del pago de los beneficios de jubilacion social desde julio de 2025
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Los lectores tienen un correo electronico a anhngoaixxx@gmail.com Pregunta: ¿Como es el pago mensual de la asignacion de jubilacion social?
Hue Central Hospital fue dado de alta del 50º hospital de trasplante auto -medular
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Hue Central Hospital ha implementado con exito el trasplante autonomo 50 y 3 trasplantes consecutivos de medula de talasemia.
Viet Tiep Friendship Hospital, Hai Phong City, esta en servicio de wipha
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HAI PHONG - Viet Tiep La amistad Hospital implementa planes de prevencion de tormentas sincronicos, asegurando un examen medico y tratamiento seguro y continuo en todas las situaciones.
Se espera que Hanoi aumente las tarifas de trafico y las tarifas de estacionamiento para alentar a las personas a viajar en automoviles publicos
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La ciudad de Hanoi esta desarrollando mecanismos y politicas sobre tarifas y tarifas para limitar los autos personales que ingresan al area central. En consecuencia, aumentara las tarifas de trafico y las tarifas de estacionamiento para alentar a las personas a usar el transporte publico.
Super Plate numero 51M-888.88 estara presente en las subastas de matricula el 22-23.7
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Licotic Licture: en la tarde del 21 de julio, la Vietnam Partnership Auction Company (VPA) anuncio la lista de 16,000 hermosas placas que se espera que se subasta el 22.-23.7.
Los pescadores de Quang Tri estan entrelazados con barcos y barcos, respuesta a la tormenta No. 3
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Los guardias fronterizos de Quang Tri pidieron y apoyaron los barcos de pescadores de los pescadores a la orilla para resistir y responder a la tormenta No. 3.
Productos agricolas hoy 21.7: Extender la serie de estabilizadores
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Precio agricola hoy 21.7: En el piso de negociacion de Giacaphe.com, el precio promedio del cafe es de 93,900 VND/kg, sin cambios en comparacion con el dia anterior.
Vung Tau probo la operacion de arena y basura para limpiar la playa
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Ciudad de Ho Chi Minh - Se esta tratando de tamiz de arena automatica y separacion de desechos para limpiar la playa de Vung Tau.
El Departamento de Construccion de Hanoi habla sobre la limitacion de las motos para reducir la contaminacion
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El Jefe de Departamento de Finanzas de Inversion, Departamento de Construccion de Hanoi, dijo que Hanoi no recomendo a las personas que continuaran montando una moto para reducir la contaminacion y evitar la congestion.
Facil de encontrar flores ayudan a controlar el acido urico de manera efectiva
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Las flores de alcachofa son alimentos y hierbas medicinales faciles de encontrar que controlan la concentracion de acido urico de manera efectiva.
