Ademas de tomar el sol adecuadamente, es necesario complementar la vitamina D para ayudar a los niños a aumentar la altura
El Dr. Truong Hong Hijo, Director del Instituto de Medicina Aplicada de Vietnam, dijo: La tasa de desnutricion de retraso en los niños vietnamitas ha caido bruscamente del 50% al 20%. Sin embargo, hasta el 50% de los niños no han alcanzado la altura de acuerdo con los estandares internacionales. Esta es una figura alarmante, que muestra que no hemos aprovechado las "etapas de oro" en el desarrollo fisico de los niños.
Vale la pena señalar que el corto no solo afecta la apariencia, sino que tambien esta estrechamente relacionado con el riesgo de enfermedades no comunicables como cardiovascular, diabetes, huesos y obesidad.
Por ejemplo, una persona que pesa 60 kg si 1m70 de alto tendra un indice de IMC normal. Pero con una altura de solo 1M50, el IMC caera en el umbral de sobrepeso, aumentando asi el riesgo de enfermedades cronicas.
El Dr. Son dijo que el primer factor que determina la altura del niño fue heredado, lo que representa alrededor del 23%, pero la nutricion contribuyo hasta el 32% en el proceso de desarrollo del niño. La estatura humana mas influyente es en el primer periodo de 1,000 dias de 9 meses de embarazo y los primeros dos años de vida, el periodo previo a la escuela y la pubertad.
El medico recomienda que los padres presten atencion a la nutricion y los suplementos de vitaminas para ayudar a los niños a crecer bien. Ademas de tomar el sol adecuadamente, es necesario complementar la vitamina D de la nutricion y los suplementos diarios. La vitamina D ayuda a absorber el calcio de manera efectiva, la deficiencia de esta sustancia conducira a raquitismo en los niños.
Doctor le dice como elegir productos adicionales
Doctors II Pediatrics Hoang Quoc Tuong - Hospital de niños 2, profesor del departamento pediatrico de la Universidad de Medicina y Farmacia de la ciudad de Ho Chi Minh dijo: Actualmente en el mercado hay muchos productos D3K2 complementados para niños, sin embargo, al elegir usar, el primer factor debe ser cientifico. Ademas de los ingredientes con D3 y K2, la dosis y la calidad de las materias primas tambien son importantes. Los ingredientes utilizados para crear productos terminados deben cumplir con el estandar.
El segundo criterio es la estabilidad. Por ejemplo, al abrir la tapa para usar, despues de 3 meses, 6 meses, el contenido y la calidad del producto aun deben ser estables. Ese producto debe tener datos, investigaciones y pruebas, demostrado que es estable, sera mas efectivo.
"Al elegir productos para niños, un pediatra esta muy preocupado por el tipo de uso. A menudo elegimos productos sin conservantes, lo que no contiene sustancias que no son buenas para la salud del niño. Si desea aplicar las tecnologias apropiadas.
Por ejemplo, si el producto debe abrirse, se vera facilmente afectado por la luz, la humedad, la temperatura y eso reducira la calidad. Por lo tanto, necesita tecnologias mas especiales, como la tecnologia de valvula de una via de una pista. Los productos en el mundo de hoy son muy populares porque no necesitan abrir la tapa, la calidad esta garantizada, no es necesario usar conservantes, tanto amigables como seguros para la salud de los niños ", dijo el Dr. Tuong.
Segun el medico, aunque este criterio a menudo no lo nota por los padres, sino para los cientificos, esta muy interesado: es un estandar de calidad. ¿Que productos estandar europeos, americanos o de Vietnam? Estandares de seguridad para alimentos de proteccion de la salud. En cuanto a la perspectiva de los padres, solo asegurese de que los tres factores sean buenos.
El medico tambien dijo que no podia apresurarse a creer en el anuncio. La ultima vez, las personas ven claramente los casos en los que el producto no garantiza la calidad de las autoridades. Estas advertencias ayudan a los consumidores a identificarse mejor.
Lo que esta relacionado con la salud, especialmente para los niños, los padres deben buscar consejos de expertos en el campo de la salud.
"No solo escuche el intercambio personal, ya sea madres famosas en redes sociales o artistas. Pueden ser influyentes, sino que el conocimiento solo se recopila, esta incompleto y no multimensional.
En resumen, con lo que esta relacionado con la salud, especialmente la salud de los niños, es necesario tener asesoramiento de expertos en salud, por lo que sera mas seguro ", recomienda el medico.
