Aqui hay algunas sugerencias de la experta Kamna Chibber: directora de salud mental y ciencias de la Academia, Fortis Memorial Research Institute (India), para parejas que fomentan un amor sostenible.
Comunicacion - Factor clave
Compartir emociones, pensamientos y experiencias personales es la base para ayudar a dos personas a entenderse profundamente. El intercambio regular contribuira a la uniformidad y la orientacion general del desarrollo en la relacion.
Comentarios de construccion
La franqueza es necesaria, pero no sinonimo de duras criticas. Comente positivamente, enfocandose en la solucion en lugar de errores: esto ayuda a reducir el estres y aumentar la conexion entre los dos.
Escuchar
Escuchar con empatia es un paso importante para mantener la cohesion. La escucha sincera muestra interes y ayuda al oponente a sentirse respetuoso en la relacion.
Respetar las necesidades de los demas
Ignorando lo que el oponente desea poder crear una distancia. Thay Vao do, Hay the Hien Su Linh Hoat va thien chi dap ung ky vong cua nhau, tu do xay dung su hai long doi ben.
Acompañante y cooperante
Cada persona tiene la misma responsabilidad en la relacion. Juntos, tomar decisiones y compartir responsabilidad creara una base justa y duradera.
Enfrentando conflicto
Dodificar el conflicto solo hace que el problema dure y aburrido. Por lo tanto, tome la iniciativa para resolver la controversia al ver la causa y encontrar una solucion juntos.
Crear momentos positivos
Tomarse el tiempo para fomentar recuerdos hermosos, juntos experimentan cosas nuevas ayudara a mantener los sentimientos del amor. Esos momentos ayudan a conectar a dos personas, incluso en etapas dificiles.
