HUYỀN TRANG (NGUỒN sleep.com) |
El encender la television al acostarse puede afectar el sueño debido a dos factores principales: la luz y el ruido.
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Si quieres mejorar la calidad de tu sueño, lo mejor es evitar tomar estas tres vitaminas por la noche.
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Con unos cuantos consejos simples, puede mantenerse hidratado y entrar mas facilmente en un sueño profundo y de calidad cada noche.
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Una dieta rica en selenio puede estimular el sueño, ayudando a dormir mejor y mas profundamente.
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El Primer Ministro decidio nombrar a 3 viceministros y 1 secretario del Comite Central de la Union de Jovenes que tambien ocupan el cargo de miembros del Consejo de Administracion del Banco de Politicas Sociales.
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Hanoi - El 12 de septiembre durante una inspeccion de 2 establecimientos comerciales en los distritos de Duong Noi y Phu Luong las fuerzas de QLTT descubrieron una gran cantidad de banh trung de contrabando.
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Hanoi - El presidente del Comite Popular de la ciudad de Hanoi Tran Sy Thanh autorizo al Comite Popular de la comuna y el barrio a ajustar el plan de inversion publica para 2025.
HUYỀN TRANG - ĐINH ĐINH (NGUỒN MedicalNewsToday) |
Si quieres mejorar la calidad de tu sueño, lo mejor es evitar tomar estas tres vitaminas por la noche.
HUYỀN TRANG (NGUỒN SLEEP.COM) |
Con unos cuantos consejos simples, puede mantenerse hidratado y entrar mas facilmente en un sueño profundo y de calidad cada noche.
HUYỀN TRANG (NGUỒN verywell health) |
Una dieta rica en selenio puede estimular el sueño, ayudando a dormir mejor y mas profundamente.
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Do Bộ TTTT cấp ngày 30.10.2012
Xuất bản số Báo Lao Động đầu tiên vào ngày 14.8.1929
