El azucar en sangre es estable incluso si se comen estos platos
Linh Đan - Hà Lê (Theo EveryDay Health) |
El azucar en sangre suele aumentar despues de las comidas, pero no todos los platos lo hacen. Algunos alimentos ayudan a sentirse llenos durante mucho tiempo manteniendo el azucar en sangre estable.