Una verdura baja en calorias pero rica en calcio buena para las articulaciones de las personas mayores

    Hoàng Khôi (theo eatingwell) |

    Las siguientes son verduras bajas en calorias ricas en calcio que ayudan a fortalecer los huesos reducir el riesgo de osteoporosis y apoyar el control del peso para las personas mayores.

    Hoàng Khôi (theo eatingwell)
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