Consejos para la mañana para ayudar a estabilizar el azucar en sangre y reducir la carga sobre el higado
Hoàng Khôi |
Dedicar unos minutos por la mañana a meditar o practicar la respiracion profunda ayuda al cuerpo a mejorar la sensibilidad a la insulina limitar la produccion excesiva del higado de glucosa y estabilizar el azucar en sangre durante el dia.